生痱子煲什么汤好
夏天解暑汤有哪些?
夏天解暑汤有哪些?
炎炎夏日,人们要么是冷饮,要么是空调消暑。你知道这对你的健康非常有害吗?要知道饮食对身体很重要,每个季节都有相应的食谱。夏天本身就酷热难耐,人体大量失水。这时候最重要的是补充流失的水分,体现在饮食中的汤和水。下面,边肖就为大家推荐几款适合夏天喝的汤。一、绿豆汤这是一种家常汤,夏天家家户户都会做。绿豆汤不仅制作简单,而且功效丰富,具有清热解毒、止渴健胃、消暑除烦的作用。但绿豆性凉,体质虚弱、有寒证的人不宜饮用。二、番茄土豆汤这是一道非常美味开胃的家常汤菜,非常适合夏天早上的早餐,而且番茄含有丰富的番茄红素,具有抗氧化作用;土豆含有丰富的钾,可以补充夏天出汗后流失的钾离子。夏天喝西红柿土豆汤提神,可以缓解疲劳。三、汤味甘凉。做成汤后,汤汁鲜美,有清热解毒的功效。最适合夏天喝汤。同时还具有凉血、化痰、美白的功效。四、冬瓜汤冬瓜汤营养丰富,汤味清香,最重要的是简单易做。它是人们每天吃的汤之一。冬瓜性寒味甘,能润肺生津,滋阴补虚,祛暑除烦,特别适合夏季饮用。番茄鸡蛋汤番茄鸡蛋汤制作简单,材料简单易得,是人们 这是家常菜。这种汤营养丰富,容易被人体吸收。另外,番茄鸡蛋汤色泽鲜艳,味道鲜美,让人食欲大增,夏天喝更好。其实这些汤的做法很简单,赶紧给家人做汤吧!如果你有不同的意见或建议,欢迎给我留言!
大蒜煮水洗澡的做法?
取大蒜籽外层的薄外套,端午节前夕用井水浸泡,加少量雄黄。浸泡过的水在节日当天用来洗澡。据说端午节用蒜衣泡水洗澡,可以防止身体在盛夏得痱子,有祛斑祛痘的功效。
冬瓜薏米肉丸汤做法?
材料:薏米一把,冬瓜150克,瘦猪肉200克,姜适量,盐适量。
第一步。炒薏米至微黄,浸泡四小时以上,或提前浸泡一晚。
第二步。冬瓜去皮,切块,和泡好的薏米一起放入锅中,水开半小时左右。
第三步。将瘦肉剁成粉,加入适量油、适量酱油、适量盐和少许姜丝腌制10分钟。
第四步。把腌制好的瘦肉搓成丸子的形状,适口的大小就够了。
第五步。It 是时候往汤锅里加入瘦肉丸了,盖上盖子再煮15分钟。