一岁宝宝零食土豆条
辅食土豆面条做法?
辅食土豆面条做法?
把土豆煮熟压成泥,加面粉搅和搅和,再摊成面饼,切条煮
1岁宝宝的菠菜辅食?
你好,菠菜可以和鸡蛋一起吃的,吃的时候把菠菜切的碎一下,用开水过滤下最好。另外菠菜适当的少吃,别过量里面含大量的草酸,影响钙的吸收。另外还可以给宝宝吃些鸡蛋黄、肉类、蔬菜水果等,饮食上一定要均衡。祝宝宝健康。
1岁宝宝辅食食谱推荐?
1岁宝宝辅食:西红柿汁,土豆稀粥,胡萝卜豆腐泥,肉松鲜豆腐,杏仁核桃牛奶芝麻糊,鸡丁炒仙贝,松子鲜玉米甜汤,枸杞蛋花汤,红豆山药羹,鱼泥西红柿豆腐,草莓香蕉奶糊,香芋煮鲫鱼,香菇鸡肉羹,菠菜洋葱牛奶羹,奶油鱼肉,这些都比较适合小宝宝辅食。
一岁宝宝可以吃炸地瓜条吗?
一般一岁的时候可以吃很多的辅食,胃肠功能相对要逐渐的增强,对于普通的食物一般都是可以接受的,但是油炸的食物还是少吃,地瓜可以煮熟了捣成泥喂宝宝吃,最好一次不要吃太多,吃太多有可能会引起胃肠负担加重,而出现明显的消化不良的情况,例如腹胀、呕吐、便秘或者有腹泻的症状等等。所以这么大的孩子一般情况下各种辅食都是可以少量吃的,一次不要吃太多,需要一个逐渐适应的过程,以后逐渐适应了以后可以逐渐增加辅食的量。
1.8岁宝宝辅食?
鹌鹑炖枸杞
原料:鹌鹑,枸杞
做法:
将鹌鹑洗净,与枸杞一同放入炖盅内,加少许盐隔水蒸两个小时即可。
功效:补脾益气,养血明目。
黄瓜蜜条
原料:黄瓜,蜂蜜适量
做法:
将黄瓜切成条状,放锅内煮沸后去掉汤汁乘热加入蜂蜜,再次煮沸即可。
功效:黄瓜清热止渴,利水消肿,蜂蜜润燥解毒。
番茄牛肉
原料:番茄,牛肉,姜、葱适量
做法:
将牛肉在淡盐水中浸泡半小时后切成2.5cm见方的小块,番茄切小块。
将牛肉放入电饭煲中加水炖30分钟。
锅内加少许油,油热后加葱、姜爆香,放进番茄翻炒一下,倒入牛肉和汤,放盐再煮20分钟左右,至肉烂汤浓即可。
功效:补充蛋白质和维生素A。
香干肉丝
软豆干,精肉,小葱,韭黄,姜丝、糖少许,浓湿淀粉、稀湿淀粉各1小勺。
做法:
将精肉切成细丝,拌入少许糖和精盐,加入湿淀粉搅粘。
将豆干切成细丝,小葱、韭黄切寸段。
起油锅,放入姜丝爆香,放入肉丝滑散,变色,放入豆干、葱段和韭黄段,适量加盐炒熟,淋入稀薄的湿淀粉稍炒即可。
功效:补充蛋白质和钙质。
炒三丁
原料:鸡蛋,豆腐,黄瓜,淀粉少许,葱、姜适量
做法:
将鸡蛋黄放入碗内调匀,倒入抹油的盘内,上笼蒸熟,取出切成小丁。
将豆腐、黄瓜切成丁。
热锅入油,葱姜爆香,再放入蛋黄丁、豆腐丁、黄瓜丁、加适量水及细盐,烧透入味,水淀粉勾汁即成。
功效:补充蛋白质,可以除热、解毒。可治疗咽喉肿痛。