怎样处理大学的孤独感 我是大二学生,出省读的书。性格本就比较内向,到大学里后感觉很孤独请问我能怎么办?

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怎样处理大学的孤独感

我是大二学生,出省读的书。性格本就比较内向,到大学里后感觉很孤独请问我能怎么办?

我是大二学生,出省读的书。性格本就比较内向,到大学里后感觉很孤独请问我能怎么办?

大一时我曾参加了社团和竞赛,结果因为社团里的同学和我的性格,爱好并不一样,且社团举办的活动我个人认为质量不高,并且很占用我的个人时间就退了。竞赛我是因为没有兴趣,一点兴趣都没有所以不再参加。现在大二了,我转了专业,换了新室友,我现在感觉更孤独,我很想家。我不愿大学过的浑浑噩噩,不愿每天都窝在宿舍里,但是我也很抗拒每天花大量的时间在学习上,我在大学也没有真正的朋友,我很矛盾,害怕孤独,但是自己总是不去尝试,不想让尝试的时间占用了自己的个人时间,而我一个人的时候又总感觉孤单,我该怎么办啊?

上大学后觉得孤单是精神缺失吗?

这是一个正常的现象,你要放宽心,因为你身边所有的人其实都是一样的。
上了大学之后,感觉内心非常孤独,是一个很普遍的现象。我对这个问题思考了很久,最后觉得可能是有两个原因。
首先,是住宿生活带来的压力。
我高中的时候是走读的,所以上了大学之后,有一段时间不能适应住宿的生活。那个时候总是感觉自己没有一个独处的空间,对于外部的环境没有一个安全感,所以干脆就把自己封闭了起来,独自一个人上学、下学,去自习室、看书、写作。结果,宿舍就变成了一个只执行睡觉功能的地方,但是内心又渴望和别人的交流。所以这一切又变得非常矛盾,一开始带着一种不适应,给我带来了非常浓重的孤独感。