教师如何做好学生心理疏导 教师如何进行压力管理与情绪控制？

教师如何做好学生心理疏导

教师如何进行压力管理与情绪控制？

教师如何进行压力管理与情绪控制？

首先要建立阳光的心态，了解并接纳自我。
科学地运用时间管理，制定好自己的时间。
学会信任，开展工作之外的兴趣爱好，关心他人与沟通。
开展一些有利于缓解压力的活动，加强与教师的交流与沟通，改善工作环景，活跃工作氛围，调整预期目标。
加强对教师的人文关怀。一是工作当中的关怀，二是日常生活中的关怀。

马上要开学了，都说学生要调整好心态，老师要如何调整心态呢？

现代社会老师不仅要面对教好学生的问题，还要处理许多事情，布置安全作业，完成教案，深造学习，批阅作业……回到家里还要面对各种家务，压力的确不小。老师往往更多的来自于心理压力，家长都寄很高的期望于老师，希望孩子学习成绩好，懂事听话。话到这里说一件昨晚听到的一位老者的话：“过去的孩子父母早上几点喊起床，就很快起床，并且很懂事的听父母安排做事。现在有的孩子怎么叫也懒得理你。”父母是孩子最好的榜样，还记得我家孩子的语文老师在孩子们刚入初中时就立了一条班规，周末早晨必须9:00前读诵半个小时文章。话到正题，老师以良好的心态处理每件事情，学生也会泰然处之。老师应该引导学生都向习惯好，积极热情爱学习的学生学习，良好的班风是老师能安心工作的基础，引导好学生从引导孩子立志开始，新年伊始，春天里老师在学生心田里种下一颗希望的种子，学生会不断爱上学习，爱上班集体!