儿童adhd注意力缺陷如何训练
小孩子注意力不集中的原因及办法？
小孩子注意力不集中的原因及办法？
病情分析：注意力不集中是因为：
1.患有注意力缺陷多动症，当患有多动症之后，就自控能力比较差，严重的影响到学习。
2.由于大脑发育不完善，体内的神经系统处于兴奋和抑制过程发展不平衡，从而会导致自制能力变差。注意力不集中的对策：
1.适当的运动。
2.每天晚上用温水泡澡。
什么是ADHD（注意力缺陷及多动障碍）？
什么是“注意缺陷多动障碍”
注意缺陷/多动障碍是一种神经生物的疾病。
患这种疾病的儿童或成年人在抑制行为、维持注意力、抗干扰力及调节个人的精力来符合情况的需求有缺陷。许多研究人士认为这个疾病造成抑制和自我调节困难的症状。
“注意缺陷多动障碍”诊断标准
注意力缺陷：
年至16岁的儿童有注意力缺陷6个或更多的症状，且这些症状不符合发育的水平。
? 经常不注意细节，或在作业及其他活动中犯粗心的错误
? 经常在活动或游戏中有维持注意力困难
? 和她/他说话时，通常心不在焉
? 经常在遵守指令，完成学校作业等方面有困难 （例如，走神，做其他不相干的事）
? 经常有组织任务和活动能力的困难
? 往往避免不喜欢或是不愿意从事需要劳动脑力时间过长的任务（例如，学校作业/家庭作业）
? 往往丢失任务和活动所必需的东西 （例如， 学校材料、铅笔、书、工具、钱包、钥匙、文书、眼镜、手机）
? 经常容易分心
? 日常活动中非常健忘
多动和冲动:
年至16岁的儿童有多动冲动症状六个或更多的症状，且这些破坏性的症状不符合发育的水平。
? 经常坐立不安或手脚动个不停，或在座位上扭动
? 经常在需要坐在座位上时擅自离开座位
? 经常在不合时宜的情况下跑来跑去或爬上爬下
? 常常不能在游戏或在参与休闲活动中保持安静
? 往往表现出忙个不停，好像“被发动机驱动着”
? 经常说话过多
? 经常在问题还没讲完前把答案脱口而出
? 经常无法遵守等待轮流的规则
? 经常打断或打扰别人（例如，插入他人谈话或游戏）
注意缺陷/多动障碍诊断标准
注意缺陷/多动障碍患者表现出持续的注意力不集中和多动和冲动的模式，这种模式会干扰功能或发展。
? 在12岁以前出现注意力缺陷或多动和冲动的几个症状。
? 几种症状是出现在2个或多个环境中（例如，在家里、学校或与朋友或亲戚在一起时；在其他活动中）。
? 有明显的证据支持症状会干扰或降低社交、学校的功能。