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孩子近视的原因有哪些?
孩子近视的原因有哪些?
孩子近视可不是小事,除了视力下降,给生活带来大量不便之外,还会有其他健康危害。不光看电视、玩手机等电子产品会易导致孩子近视,一些平日里不起眼的光源,都能成为伤害孩子视力的利器。
一、取暖器几乎人人家里都要准备——取暖器,取暖器主要依靠红外辐射方式加热,照射到物体表面被吸收,转化成热量。
孩子的眼睛比较娇嫩,而且天生好奇,如果长时间近距离的注视红外采暖器,照射出的红外线会损伤眼睛的晶状体。长期盯着取暖器,容易导致晶状体混浊,视力下降,甚至提前发生白内障。
所以,家长除了要保护孩子不受取暖电器烫伤外,还要教育孩子不要注视取暖器的光源,以免损害眼睛。
二、闪光灯人的眼睛在看东西时,物体入眼是黄斑区会先“捕捉”到,聚焦也是靠黄斑区来完成。位于视网膜中心的黄斑区是人的视觉中心,也是光敏感度较高和较脆弱的区域,一旦这一区域被激光灼伤,会感觉眼前好像被一个大圆黑点遮挡住了一样:中间黑旁边亮。要命的是,它不像角膜和晶体可以移植和更换,这种损伤无法通过任何手术和治疗恢复。
孩子的视网膜很娇嫩,发育不完整,无法像成年人一样过滤有害光线刺激,因而更容易受损害,引起近视。孩子越小,越不能用闪光灯。
因此建议,在给孩子拍照时,无论是手机还是相机,建议把闪光灯关闭,利用自然光线拍照。
三、浴 霸浴霸不仅仅是一个取暖工具,它还是一个光照强度极高的灯泡,它的光照过于强烈,很容易伤害到孩子眼睛的黄斑区域,轻微的可能只是出现水肿,严重的就会导致该区域出现一个黑洞,以后看东西会多出一块黑斑,无法修复。
长时间在这种强光下洗澡,眼睛确实会受到伤害,而孩子的眼睛还比较脆弱,所以受伤的概率更高。此外有研究表示,长期使用浴霸,还可能出现头晕目眩、失眠、注意力不集中、食欲下降等各种不适。
如果怕孩子洗澡冷,家长可以提前把浴霸或是喷头打开,让浴室温度先升起来然后再关掉,这样既可以避免灯光对孩子视力的损害,又能保证孩子洗澡不会冷。
四、闪烁的玩具孩子喜欢五彩斑斓的颜色,尤其是能发光的玩具、会闪的鞋子,爸爸妈妈们也喜欢给孩子买,其实这些对孩子的视力很不好。
当孩子的眼睛受强光或闪烁不定的光照射时,睫状肌会一直处于过度收缩的状态,尤其是漆黑的夜里,不但会减弱视力,甚至还会伤害到视网膜。
所以给孩子买生活用品时,尽量避免会发光的,能有效保护孩子眼睛。
护眼小贴士 爱护眼睛,是为美好的明天养精蓄锐。除了让孩子避开这4种光之外,还有这些小事,每天花一点时间,预防近视。
1、用眼应控制时间,自觉自律,尽量不要使眼睛过度疲劳。
2、在学习和工作之余,可以不定时做下转眼运动,强健眼部肌肉:顺时针转动眼球20次,再逆时针转动眼球20次,做完后会让眼睛放松不少。
3、在用眼过程中经常眨一下眼睛,比如闭目养神、眺目远望窗外的风景。
4、坚持每天做一次眼保健操。
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