大一新生自我介绍模板简短30秒 大一大学生，感觉很有压力，学习任务太重，怎么调节？

大一新生自我介绍模板简短30秒

大一大学生，感觉很有压力，学习任务太重，怎么调节？

大一大学生，感觉很有压力，学习任务太重，怎么调节？

大一是一个从高中过度到大学的阶段，一时适应不了也是正常的。所以给自己做好规划，调节好这个过程，彻底适应进大学的生活才是最重要的。
1.首先不要着急，大学和高中的学习模式定然是不同的，所以要把已经适应了好几年的学习习惯做出改变需要慢慢来。高中的学习是固定的，有重点、有侧重点，按照老师的安排按部就班的走。而大学却是靠自己的自制力去学习，自己给自己定制计划，按照自己的课程和安排去制定学习计划，这样对自己来说会比较轻松些。
2.学会放松心态。没事的时候多出去走走，大学并不是全部以学习为主，更多的是去踏入社会，走进生活去体验，为日后进入社会做铺垫的。所以在学习之余适当出去看看风景，和同学朋友聊聊天，也有助于自己缓解压力，然后以最佳的心态和充满正能量的心情去完成接下来的学习生活！
3.不懂的及时请教老师。与其在一个问题上过分思索不解，不如去虚心请教老师，老师可能会给你一个仔细的讲解，帮助你快速理解，这样学习起来压力会少很多。在生活上不懂的也可以随时寻找辅导员的帮助，在大一给大学做好充足的准备！

读大学极度不想学习怎么办？

大学里无法安心学习，归根结底是没有梦想。
在大学，离开了高中的束缚，没有人再去约束自己，就容易沉迷于眼前的安逸，而忘记了最初的目的。上课都在玩手机，看剧，睡觉，仔细想一想其实都明白，上课做这些事情都是没有意义的，但却控制不住自己。养成习惯了就变得理所当然，一年又一年这样混下去最后就把自己给坑了。
首先，要拥有一个梦想。上大学是最有机会实现自己的梦想的，如果不喜欢学习，做一些自己想做的事情也可以。
如何能安心学习？我认为可以强迫自己。可以每天上课强制自己做前排，就会刻意地不玩手机，认真听课；下课后去图书馆，自习室，总之不回宿舍就好。宿舍是堕落的温床这话十分正确，大多数的宿舍每天都在玩手机打游戏，很少有能学习的，久而久之大家就一起堕落了。平时多约学霸一起学习，找个人带一下自己也会很不错，看到别人都在认真学习了自己不学面子上都过意不去。
还有最重要的一点，一定要早起！！！无论有没有课都要起，有课去上课，没课去自习，晚起就是一天懒散的开始，一天做什么事都不会有斗志的。
以上这些看起来都是小事，坚持下来养成习惯就好了，经过时间的推移就会发现，其实已经领先了很多的同学~