大学生应该了解和学习什么
作为一名优秀的大学生，最好掌握哪些计算机软件？
作为一名优秀的大学生，最好掌握哪些计算机软件？
一名优秀的大学生需要掌握的计算机软件是非常多的。
首先，office全家桶你必须都要掌握。ppt多下点功夫去做。其他的了解一下就可以会修改，会简单的排版。一、第一类Office，包含内容。
Office软件包含有，word、excel、powerpoint、outlook、publisher、onenote、groove、access、infopath等分类组件。
我们日常工作中经常用到的powerpoint、word、excel等都在其中哦。
建议多学习这三种。尤其是powerpoint,在日常工作中做出一个漂亮的PPT领导会对你的看法有很好的印章。不是在工作中有这么一个说法嘛，在幕后做再多的工作，也不如在前台做一个漂亮的PPT。另外，word Excel。了解一下就可以能日常中的排版知道就行。其实真正日常中用到这两款软件的地方也不多。
二、第二类设计类软件，ps为代表。
推荐学一下adobe photoshop CC 64bit。这是一款平面设计软件。可以做出漂亮的封面图。
学习ps，最重要的也是最基础的，就是分清图层的位置。
如果你能很好的使用图层，那你的ps就入门了。
这个ps也不需要学习的太精通，只要知道基础的做封面、插图、简单的排版就可以。
三、第三类专业型软件。autu cad、3dMAX等。
每年都会更新，所以学习时最好选择最新的版本，因为软件都是向下兼容的。不做笔记，每次攻克一个难题就记录下来，这样印象会更加深刻。
2.其实CAD的内容也不是太麻烦。我理解的CAD分为两类，一类是平面的CAD，再一种就是机械制图类的三维。熟练地使用修改标注图层动态框布局CAD布局绘图。
3.具体使用中有打印，量房，材料，工艺说明。通过视频学习的话会有一些自己做不出来的问题。
结语:其实大学生活本身就比较松散，可以多学一点其他的技能。来充实自己，或许你今天学习到的内容就会为你以后的升职加薪做好准备。
大学生如何提高心理承受能力？
人的生活和工作不可能是一帆风顺的，人的生命历程难免风风雨雨、坎坷不平。挫折既会给大学生以打击，带来损失和痛苦；但也能使大学生奋进、成熟，从中受到磨练和考验，变得坚强起来。因此，培养大学生对挫折的承受能力将有助于大学生的心理健康，有助于大学生的成才。
（一）善于调节自我抱负水平
在现实生活中，不少大学生在学习等方面的挫折都与自我抱负水平的确立不当有关。因此，大学生必须学会根据自己的实际能力正确设定生活的目标，调整自我抱负水平，并在前进中及时调整自己的目标。如果在目标实施过程中，发现自己设定的目标不切实际，前进受阻，就要及时调整目标，以便继续前进。对那些远大目标，要把它分解成中期、近期和当前目标。这样，就可以在成功中体验到愉快和满足，逐步提高自信心，又能在失败、挫折后不断总结经验教训，最终战胜挫折，取得最后的成功。必须指出的是，大学生在确立自我抱负水平时，应注意把自己的目标与社会的客观环境条件，社会利益等因素综合加以考虑，这样才能做出有助于自身，更有助于社会的成就来。
（二）正确认识自我和评价自我
正确地认识自我和评价自我，就是指大学生应根据自己的学习要求、成长要求，恰当地分析自身的长处和不足，对自己的不足要有充分的理解，这样才能扬长避短、取长补短，实现自我价值。其次，要根据自己外部条件和内在条件的变化及时调整自己的期望水平、抱负水平，避免一些无谓的“碰壁”、“撞墙”
。例如，考试原本可以取得好成绩，可是由于自己身体不好或试题偏难，而没有达到预期目标，这时就要作好两种心理准备，一是自己超常发挥，如期取得好成绩，二是无法克服困难，难以实现预期目标，学会原谅自我。