宝宝吃什么蔬菜清火最好
能否给宝宝喝绿豆汤降火？
能否给宝宝喝绿豆汤降火？
如题
绿豆汤清热解毒
宝宝要慎喝
绿豆一直以来都是消暑佳品，适当喝没问题，过度饮用绿豆汤则会物极必反。绿豆水能去胃火，其实绿豆水在中医上是偏凉性的，给宝宝服用反而会加重宝宝的脾胃负担。
其次，绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。而孩子的肠胃消化功能较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻。
一般来说，婴幼儿脾胃功能不健全，2岁前最好不要给孩子喝绿豆汤；2至3岁开始吃粥时，可适量加点绿豆。6岁过后，才可饮用成人量。
宝宝内热上火，可以多给宝宝喂水，平时可以调配青菜汁和苹果汁给宝宝降火。另外，一定要保证宝宝睡眠充足，一周岁内的宝宝不仅睡眠时间长，而且在睡眠 中，各方面身体机能可以得到充分的修复和调整。最后就是母乳喂养的宝妈们一定要注意自身饮食，多吃清火的蔬菜，例如白菜、芹菜、莴笋、茭白、莲藕、百合和 蒸茄子等。
小孩去火吃什么药好得快？
建议儿童在日常生活中养成良好的生活习惯，饮食清淡，避免辛辣刺激的食物和各种膨化食品，适当多吃新鲜水果和蔬菜。可以改善饮食，如绿豆和百合开水可以去火，绿豆不要煮太久变成红色，保持绿色透明汤，百合变得透明时，它是好的。去生火，不伤脾胃。也可以用金银花或麦冬根泡水给宝宝喝，也不能喝太多，凉性，喝太多怕会影响食欲。