生完孩子皮肤瘙痒怎么办
女人生完宝宝气血虚怎么办？
我分享一下我个人经验，大部分人生完宝宝都会气血虚。记得当时婆婆是给我炖的乌鸡枸杞汤，还有就是用红枣，红豆，花生红衣熬的粥，都是补气养血的，个人感觉还是挺好喝的。对了，还有黄芪也是补气的，如果上火的话就少喝点，平时泡点水喝。再或者，把黄芪煮煮，煮半个小时，放入红枣，再煮半个小时，放入枸杞，煮五分钟之后关火即可！红枣一天可以吃三颗，或者泡水喝也不错！