七个月婴儿辅食鸡肉松的做法
七个月的宝宝辅食怎样喂养？
七个月的宝宝辅食怎样喂养？
七个月辅食怎么喂养？
奶与辅食比例是7：3。
辅食性状：汁状、稀糊状、糊状/泥状食物
添加量：每天2次，单一食品数量5种。米粉逐渐增加到20克，蛋黄逐渐增加到3/1个，肝粉逐渐增加到2～3克，蔬菜和水果分别增加到20克，坚果类一周3～5克，菌藻类一周3～5克，奶量700～800ml。
鸡肉松怎么做才能蓬松？
食材：鸡胸肉、柠檬片（姜片也可以）
制作：
1、鸡胸肉洗干净用柠檬片腌20分钟去腥
2、切块下锅煮20分钟，边煮边捞出浮沫
3、煮熟后放进凉水中，手撕鸡肉(要撕去表层的膜、脂肪和筋)
4、上锅无水无油小火翻炒，炒至七分干爽，放入料理机中打至出绒
5、取出后重新上锅小火翻炒，然后再一次放入料理机打绒