怎样改掉自己说话说不清
舌头说话不灵活怎么办？
舌头说话不灵活怎么办？
语音训练是聋儿康复教学中最为困难和复杂的工作。一是不好教，正常儿童是通过听觉反馈来学习和矫正发音的，聋儿缺少的正是这一环节，即使是佩戴了助听器也不可能恢复到正常人那样灵敏的听觉能力，必须借助视觉、触觉才能感知语音。但是人的发音器官是内隐在口腔、咽腔和鼻腔中的，不便于观察和触摸，教师难以直观地将发音部位和发音方法展示给聋儿模仿和学习。二是形不成系统，我们知道，一个音素可以用发音部位和发音方法来描述，也可以用发音部位或发音方法把几个音素归成一类。这些对于正常儿童来说不用特意指点就会自然领悟，对于聋儿来说，正确运用这些区别性特征将五花八门的音素归成几类就相当困难，往往是同一部位的语音，这个字能发好，另一个字却发不出来。三是养不成习惯。语音训练不仅难在教不会，更难的在于教会了记不住。语音是稍纵即逝的，即使听见了也不会留下深刻的印象。发音部位和方法既精确又模糊，有时候稍有变动就会变成另一个音，有时候虽然看起来发音部位摆设得很正确，发出来的音却似是而非。往往今天很准确，明天却变了样。我们根据语言学原理重新编排完成了《聋儿舌体、双唇、呼吸训练操》（简称“舌体操”），配了乐谱、形体动作，并录制成录音带、录像带，把舌体操训练当作常规教学内容，坚持在每天操练一遍，收到了良好效果。这项成果还在部分康复机构和家庭训练中得到推广。
1. 舌体操是教师和聋儿互相沟通的重要方式
聋儿语训教学是由教师和聋儿共同完成的。教师的教学内容只有被聋儿理解才算完成了教学任务。理解的方式有多种，主要是口语，对于聋儿来说还可以通过手势、手语、拼音、文字等。但这些只能在语训后期才能运用，刚入训的聋儿还不具备这些能力。舌体操把发音教学内容条理化、程式化，把细小的舌体动作配以夸张的身体动作，形象、直观，易于观察和模仿。这样就会使聋儿轻而易举地理解和明确教师的教学目的。在共同目的的支配下，就会建立合理的教学关系，形成良好的教学氛围，提高训练效率。首先，舌体操是导入教学过程的简便方法。聋儿注意力易分散，集中困难。上课之初做一遍舌体操可以使师生都很快进入角色，建立课堂气氛。其次，舌体操可以化难为易，逐步感悟。舌体操包括舌操和体操两部分，两者具有简单对应关系。舌操细微而复杂，体操夸张而简单。因此，初入训的孩子先学体操，简便易学的体操对建立聋儿的自信心十分重要。等到舌、体两种操结合之后，教师就可以简便地用体操引导和指挥舌操，简化教学程序。第三，舌体操的基本动作可以作为正音过程中的提示语。语言教学中，每天都有许多词语要教给聋儿。当聋儿不知道某个音节如何发音，教师又不便一一做出唇形、舌形进行示范时，可以运用舌体操中的动作模式进行提示，让聋儿把当前要学的语音与舌体操中已有的发音部位和方法建立起联系，就可起到举一反三的作用。
2. 舌体操可以促使聋儿形成完整的语音体系
语音是语言的物质载体。说一段话，需要牵动无数次肌肉。如果听不懂这段话，那么听起来只是一连串无意义的声音。对于初训的聋儿来说，他所看到的只是唇形和舌体的不可思议的动作，即使听见了也是不知所云的自然音响，很难跟某种意义联系起来。语训教师如果在初训时见一个词教一个词，聋儿很难将这个词和那个词通过语音特征区别开来，也很难将相同的音素在不同的音节中找出共同之处来。即使是教师本人也难做到心中有数，知道哪些音素已经教会了，哪些音素还没有教会。因为汉语音节有数千个之多，加上语流变化，不经过化难为易，形成系统，是很难提高教学效率的。大家知道，汉语音节虽多，但音素是有限的。一共有6个单元音和22个辅音因素。每个音素都有可以用发音部位和发音方法来描述，每一种发音部位和方法都可以把这些音素归成类。舌体操就是根据这个原理来编排的，每一节都只训练一种发音部位或者发音方法。只要掌握了全套的舌体操，就会完全掌握整个汉语的语音体系。尽管有时候聋儿对舌体操场中的某个部位方法掌握不了，但是只要他知道这是一个和其他音有区别的另一个音，就会努力把它和其他音区别开来，并进而在教师指导下发准它。另一方面，总有一部分音素，它们或者在发音部位上，或者在发音方法上有相同和相似的地方，只要聋儿发出和发准了其中的一个，就可以借助舌体操的归类体系推广到其他的音素。舌体操的重要作用就是把一个个不同的音区别开来，又把一个个相同的音联系起来，最终形成语音体系。
3. 舌体操是帮助聋儿记忆语音的重要参照手段
心理学研究表明，在各种记忆手段中，听觉对获得的信息记忆的巩固程度差，视觉次之，运动感觉最好。但在语音训练中需要记忆的却正好是语音，是由不易记忆的听觉来完成的。加上聋儿失聪，缺乏记忆和识别手段，要他记住声音信号非常困难。舌体操的最大特点是把舌操和体操结合在一起，这样就把听觉、视觉和发音器官的动作、身体动作联系了起来，可以极大地调动聋儿感知和记忆语音的潜能。身体的形体动作和口腔的发音动作虽然没有直接联系，但是一旦把声音和发音动作联系起来，并且延伸到形体动作，声音信号就有了一个可以观察、用形体表达的符号系统。这种符号形象、直观，其表演性质更符合聋儿的心理特点，因此记忆起来十分容易。我们在设计舌体操的时候尽量考虑到形体动作和发音动作的相似性，以利于聋儿理解和记忆。理解了的东西对加深记忆是十分有帮助的。另外，舌体操将语音系统化、程式化、条理化，使得语音音素之间建立了内部联系，通过归类作用可以减少聋儿的记忆数量单位，从而减轻了记忆负担。当然，舌体操只是学习语音的辅助手段，它不能代替正常的语言教学工作。舌体操在初训阶段作用最为明显，在训练的中后期，舌体操的动作就会显得过于简单，准确性也较差。因此语训教师要适时地教聋儿学拼音、汉字等文字符号。因为文字和语音是一一对应的，区别性很强，这是舌体操所不能达到的。特别是汉语拼音方案，只用了25个字母，学起来很容易。一个音节可以拆分成几个音素，每一个音素又和发音部位、方法相对应，因此更为准确和方便。
4. 舌体操可以锻炼聋儿的发音器官
用舌体操来锻炼聋儿的发音器官是我们设计舌体操的最初想法。聋儿在训练之前也会喊一些无意义的音节，再加上吃饭、喝水等动作，发音部位也得到了锻炼。说聋儿肌肉有萎缩现象可能有些言过其实，但聋儿不能有意识地控制发音器官却是事实。我们在编排舌体操时就是把音素作为贯穿始终的线条，主要训练聋儿正确的使用发音器官和发音方法。在分节教给聋儿舌体操时，尽量让聋儿摆正发音部位，做好发音动作。如果暂时学不会，可先学体操，用体操动作帮助聋儿做好发音动作。这样有意识地让聋儿正确运用发音器官，可以对发音部位的肌肉及神经控制能力有良好的锻炼。等到聋儿熟练掌握之后，就可以不用意识来控制，达到自如发音的目的。另外，伴有音乐、节奏感很强、动作扩张的体操对身体锻炼也有许多好处，特别是在紧张学习之后做一遍舌体操，可以起到多重作用。
常常听不清别人讲话，这是怎么回事？该怎么办？
您好！您的问题是：常常听不清别人讲话，这是怎么回事？该怎么办？听不清会有很多种原因，可能是外耳，也可能是中耳、内耳的病变。建议尽早到医院去治疗，一般突发性听力下降及时到医院治疗的话，对听力的提升还是很有帮助的。千万不能拖，越拖延治疗效果就会越差。如果治疗无效的话只有配助听器来干预了，验配原则也是越早配效果越好，还能保护残余听力。建议去专卖店试听比较，适合的才是最好的，希望我的回答能帮到您。