怎么能改掉心眼小的毛病
怎样才不会那么小心眼?
怎样才不会那么小心眼?
这是思维习惯,改需要时间,不会很快,一种是随阅历增加,经过时间的磨练。会好些。
另一种方式就是通过学习,博览全书,增加社会综合知识,逐渐改变思维模式。你如何对待别人,别人也会如何对待你。
一件事情的发生,结果总往好处去想,
感觉这个跟性格还是有一些关系的吧,有些时候父母遗传一点,江山易改本性难移,但是跟后天还是有大关系的,如果你接触的朋友都是比较性格开朗又大方的人,还是会影响你的,但是如果经常跟心眼小的人在一块,那就不好说了,毕竟跟着啥人学啥人,多多少少还是会有影响的!
自己没心眼怎么办?
自已没心眼怎么办?
这个没有办法,心眼这个东西,有天生的,有后来学的,我认为还是跟那些有坏心眼,但没有坏心思的是学习一下,人这东西生来都是各有所长,没有心眼,但他有人情,也是一个好的优点,我权你还是远离那些有心眼的人,别人他把你带到沟里去了,还是本本纷纷的做个好人。
如何改掉小心眼的毛病?
你好
很高兴你意识到了自己有一些问题需要改正,那么我们就来分析一下你这个问题是怎么造成的吧,好吗?
我想先了解一下你的家庭情况,就是你父母对你是否是宽容和体贴的?就是说你犯错误了,他们是会打你,惩罚你,让你感到紧张。还是说会安慰你没事的,下次注意就好啦,让你心情感到放松?
我想多半是前者,所以你现在在处理问题的时候会有焦虑,担心这个,担心那个,总想把事情做好,可又担心做不好又该怎么办。
那么如果我分析的是对的话,有两种方法可以给你减压,第一是运动,第二是听音乐,听舒缓的,抒情,轻音乐都可以,使你感到高兴和舒服的都可以。
因为运动是最会给人放松的,我们在出汗的时候,血液循环加快,我们兴奋,高兴,感觉很舒服,那么运动就是降低你焦虑的一种有效的方式,选择一种或者一种以上去做,比如打球啊跑步啊都可以。
那么心理方面,你需要知道你现在想的很多事情都是在跟自己较劲,钻牛角尖,一件事翻来覆去地想,这样越想越焦虑,你试着不去想,去做。
很多时候去做的少而想的多导致的,我们要接受自己会犯错误的时候,而且很多人在看到你犯错误不会像你父母那样批评你和惩罚你,也有人会去关心你的。
我们要让自己放松下来,那根紧绷的神经放松下来,我们要把自己的情绪和事情分开。你想的是如何把这件事做好,而不是啊呀要是做不好该怎么样,不要去负面地想,要正面地想,这样你就会调动你解决问题的积极性和动力,这样你才会越来越完善地处理问题。
希望我的回答能帮助到你,谢谢。