催奶汤的危害
月子餐下奶汤做法？
月子餐下奶汤做法？
猪脚一个、花生仁适当、盐少量、姜两块。猪脚清理干净，姜片清理干净切割成片状，一起放进压力锅，添加少量食盐拌和。十分钟后，添加适量冷水和花生仁。大火烧给出气后，文火再次煮45分鐘就可以。
银鹭花生牛奶可以作为下奶汤吗？
{!-- PGC_VIDEO:{thumb_height: 640, thumb_url: 2c66500017d1762bad0d6
为什么天天喝催乳汤，却仍然奶水不足，催乳误区在哪里？
主要是要看你喝的是什么催乳汤，没有找对催乳的方法是没有用的，我生孩子的时候也是没有什么奶水，我是和木瓜鲫鱼汤就效果还不错 。通草猪蹄汤对催乳也有很好的效果。
或者请催乳师按摩的效果也很不错，可以试试。
谢谢！
多让宝宝吃，吃奶前后喝水，注意休息。母乳就像是一个工厂排的越多产的越多，订单就越多。催乳师也无非是这个原理。
婆婆一直让我喝下奶汤，可是真的太油腻了，我真的喝不下，有什么下奶的方法吗？
你产后多久了，前半个月不能喝太油腻的汤，容易堵奶的，奶少有多方面的原因，比如气血亏虚，乳腺不通，饮食方面，心情好坏都会影响奶量的产生，如果气血虚可以适量喝点红糖水，或者五红汤补气血又下奶。乳腺不通就让宝宝多吸吮，刺激乳腺，再有就是你需要多喝水，有空就喝水，休息方面只要宝宝睡觉你就跟着睡，对我来说我只要一睡醒奶明显就感觉涨的，心情要好，看了好多宝妈都是一生气奶就少了，有什么想法要告诉你家人，不要他们本来是为你好，你自己在那里生闷气。对你对宝宝都不好，学会调节心情。