如何提升当众讲话魅力
职场新人如何从紧张哆嗦到自然流畅的当众表达呢?
职场新人如何从紧张哆嗦到自然流畅的当众表达呢?
分四个方面吧。
肚里有,反复练,经常讲,控情绪。
当众表达是一项非常重要的职场技能,是可以靠刻意练习得来的。下面开讲。
1、肚里有
夸夸其谈是最令人讨厌的。虽然是当众表达,但这绝不是一种单向的沟通方式,这绝不是演讲。在职场上的当众表达多的是被打断,被提问的情况。想巴拉巴拉,痛痛快快的自己从头讲到尾,那你趁早自己对着镜子说去吧。
那必须得肚里有货。当然,人非圣贤,不可能全知全能。要想肚里有,能够应对诘问,就必须对要表达的东西进行周全的思考和应对。建议写在纸上,以便理清思路。对,你说对了,要靠平时的积累,这玩意临阵磨枪不灵的,泛泛而谈谁都能听的出来。
2、反复练
当众表达是门手艺。要想清晰的表达自己的观点,除了要观察老鸟们是如何当众表达自己的观点,认真揣摩之外,自己要在背后反复练习。
光靠脑子里反复想打腹稿是没有用的,必须讲出来。因为这真是两码事。可以在与朋友聚会那种轻松地氛围下,积极表达观点,参与讨论,慢慢积累经验。
3、经常讲
这和上一条绝对不是重复的。因为你模拟训练的再好,在职场氛围内,你还是会紧张。这一点老陈是深有体会的。久疏战阵之后的一次当众讲课,老陈哆嗦的差点把话筒扔在地下。好在老陈属于临场兴奋型的,越讲越好,最后挥洒自如了。
所以,你要经常当众表达,直至成为一种习惯,习惯了,就不紧张了。
4、控情绪
有人要问了,你连自己都打动不了,谈何打动别人?那当众表达又有什么意义呢。前面说了,当众表达绝不是单向的沟通方式。不控制情绪,就容易失控,就容易犯“因为自己知道,以为别人也应该知道”的错误。结果该表达清楚的,你以为别人知道,结果就一带而过,甚至连提都不提。你讲了一通,人家不知道你在讲什么,或是觉得你讲的逻辑上根本就行不通。
所以要控制自己的情绪,要注意观察听众的反应,甚至要调节现场的气氛。如果大家注意观察一下,好的影视作品或是文学作品,每隔一段时间都是要来一次起伏,来一点意外。这样才能吸引大家看下去,听下去。
当众表达已经成为新时代职场人的一项必备的技能了,必须得重视,刻意练习,成就自己。
心态沉到底,认知就腾飞。感谢关注头条号:我叫陈到底。关注老陈的都是想在职场中成为更好的自己的优秀的人。
当众讲话老是紧张怯场怎么办,有什么好的办法么?
你是不是存在这样的一个怪圈:不敢讲(怯场)——不去讲——不会讲——更不敢讲……
打破这样一个怪圈,第一步就是去讲,去练
“推荐脱敏疗法”
那就是越是害怕在人前讲话,就越要在人前进行讲话练习,还要按照规范的方法去练
当然如果是在熟悉的人面前你可能会有压力,会觉得丢脸,那么就选择在陌生的人面前去讲,去大胆讲,只有这样才能够让自己摆脱紧张这个“过敏源”的影响。
如果你没有那么大的勇气,建议你报一个口才培训班,在老师的指导下规范训练,克服讲话的紧张。
希望对你有帮助