什么样的女人在感情中容易受伤
一个女人在爱情里受了伤,要怎么找回以前快乐的自己呢?
一个女人在爱情里受了伤,要怎么找回以前快乐的自己呢?
一个女人在爱情里受了伤,要怎么寻回以前快乐的自己呢?对于这个问题,我的看法有二点:
一,学会放下,只有放下了以前的那段情感,你才能轻装上阵,重新踏上征程。另外你要学会感谢你的前男友,因为是他让你更进一步的看清了对方的真实本性,更提前的知道了,他不适合你,虽然这让你很受伤,很痛苦,但老话说的好,长痛不如短痛,早一点结束一个不爱你的情感不是什么坏事!
二,学会重生,我们知道,每个人都很看重情感,特别是爱情,一旦在爱情里受了伤,那是要大伤元气的。但既受了伤,我们也要学会疗伤,放下以前的情感,重新找回自己的快乐和自信。多学习,多充电,不能沉迷于以前的情感里,而不能自拔!闲了,可以和朋友逛逛公园,爬爬山,看看野景,陶冶情操,也会让自己充实起来,走出困境!
为什么有些女孩子遇到自己喜欢的人呢,又不去追,总害怕受到伤害,觉得自己不好,也配不上人家?
有这个心思的女孩,可能从小成长过程中没有建立太多的自信心,总觉得自己不够好。当然,这不能怪这个女孩,而是她的原生家庭有很大责任,父母打压过多所导致的。导致她的内在总有对自己的苛求、批评、不满。要么就是刚开始恋爱就受挫了,还缺乏安慰和理解。无论是哪一种,培养自己的自信是非常重要的,体育锻炼、心灵成长、美容养颜、搞好事业学业,都是提升自信的好办法。治本的方法是,找一位心理咨询师做一段时间的咨询,在关系中体会到平等、支持、理解和不被评判,这非常重要。当这样的关系模式内化到心中,自信的力量也会成倍增长,这是仅调整外在所无法达到的效果。