怎么每天提升自己
除了日常学习和工作以外，还可以做些什么丰富生活和提升自己？
除了日常学习和工作以外，还可以做些什么丰富生活和提升自己？
除了日常学习工作外，我会利用一切间隙时间安排一些自己比较感兴趣的事情去做，例如如果下班早一点，我会去小区健身房练一会瑜伽，然后回去泡一个热水澡，利用泡澡时间，看一本自己喜欢的书。如果工作较晚回家，我就直接在小区的操场上快走两圈，然后回家。如果周末没有加班任务，我就会很开心地去参加社区文艺活动，比如唱歌呀，跳舞呀，走模特呀等。
年轻时，我是一个爱蹦爱跳的主，如今工作了，我也没有把我的兴趣爱好丢掉。
有好多人都在埋怨现在工作压力大，没时间干自己喜欢的事，我不同意这个说法，我认为那些以没时间和没钱去陶冶情操的人，其实骨子里就是一个不求上进极其懒惰的人。
我们生活在社会之中，为了生存都需要工作，但是工作总不是24不停歇的吧，那么这些停歇下来的时间不就刚好可以做一些我们喜欢的事情吗，这就是合理运用碎片时间吧。
另外还有些人吐槽说：健身锻炼那都是有钱人玩的，我一个月3、4千块钱，还不够养家糊口呢，哪有闲钱去玩那高大尚的玩意。
其实这也是一个误区，并不是健身房里运动能流香汗，大操场、小树林、街心公园同样可以使你炼成运动达人，就看你会不会利用这些公共资源了。
总之利用一切学习工作之外的时间去发现美，去最大限度地丰富自己的生活，你就会发现，原来自己生活是如此的有趣，它又会带动你工作的极大兴趣，从而是自己的工作和生活质量都得到很大的提高。
如何提高自身修养？
修养是一种状态，是一种表象！
职业不同，修养不同。既然是表象，所以任何褒义的词都可以说是修养，也可以用修养来概括。
任何事物都有它的两面性，修养也不例外。有真假修养，假修养其外在表现的得体大方，高尚，有风度，实质是虚伪，出尔反尔，恬不知耻，为达目的不择手段，人前一套，人后一套，内心一套的卑鄙小人，也可称之为“伪君子”。
而真修养的人，他是一种发自内心灵魂深处所表现出来的个人魅力。修养是一种境界，仁义礼智信， 温良恭俭让，忠孝悌慎廉，勤正刚直勇；修养是一种气场，是一种力量，一切宵小，魑魅魍魉，在这种气场力量下无所遁形。
修养是一个人文化，道德等各方面综合素质的体现， 如何提升自己的修养？就是要谦逊做人、礼让弱小、心态平和、低调做人、无欲则刚、提高自信、提升自我中慢慢修养身心！