孕妇吃什么让宝宝大脑变得更聪明
怀孕怎么吃能让宝宝更聪明?
怀孕怎么吃能让宝宝更聪明?
孕期保持良好心情,适量运动等也有很大关系的哈,建议可以额外补充一些α-亚麻酸,这个α-亚麻酸一直被称为铂金DHA,可以辅助增强记忆力,促进孕期脑发育,让宝宝更聪明哦,我当时就一直在吃奥医金奥聪,感觉挺不错的呢。
感觉每位孕妈都会为这种问题操不少心,我怀孕的时候也是这样。各种参考资料,咨询有经验的妈妈们,最后选择了复旦医学院研发的金奥聪,他含有α-亚麻酸等脑发育必须营养素,能促进孕期脑发育,对胎儿大脑发育也好,推荐。
如何做可使胎宝宝更聪明?
谢谢邀请,首先计划怀孕,孕前3个月双方调养身体,孕爸戒烟戒酒戒辐射,孕妈吃叶酸,孕后3个月继续吃叶酸,再就是放松有个好心情,好心情很重要,孕妇从怀孕开始多听古典音乐尤其是后期,饮食营养均衡全面加上适当运动!不吸烟不喝咖啡不接触有害物等等对胎儿不利的事情,孕妈后期可适当的补充钙铁锌DHA等根据个人身体情况而定!祝生个健康聪明宝宝
听说孕期多吃核桃,宝宝出生后会变得聪明,是真的吗?
听说是真的,我怀我儿子的时候就经常吃。不过要补脑还是选DHA好点。身边怀孕的吃了DHA的,生下来的宝宝脑袋都比较大,感觉应该比较聪明。
不管是不是真的,反正我吃了。
核桃本来就是补脑的,老辈人都是这样说的,不管有没有用,先吃了再说[笑]。
不过我喜欢吃新鲜核桃,把内皮给剥了,感觉好吃多了。
像干核桃就没有那么好吃,干核桃的内皮剥不下来,而且有的皮有点苦。
自从这几年吃了新鲜核桃后,感觉看到干核桃就不想吃。
怀大宝的时候,在核桃上市的时候,也买了几次新鲜核桃来吃,每天可以吃五六个。
现在怀二胎了,只要有机会也买来吃。
不知道吃了宝宝会不会变得聪明,最起码是营养的东西,吃了肯定有好处的,如果还能有其他更好的作用,那更好了。
在孕期,只要是感觉营养的,有益的东西,我都会吃。如果是了解了不能吃的或者不能多吃的,我就会选择不吃,或者只是尝尝鲜而已。
我觉得与其买那些补脑的营养品吃,或者自己吃,不如多吃有益的食物。消费没有那些高,而且还能吃得习惯。像有的孕妇买了营养品补充剂的,不一定能吃完,孩子也是一样的。不可能喜欢吃那些。