如何告别拖延症每天进步一点点
一个自律差的人，想坚持每天早起跑步，可能吗？怎么操作？
一个自律差的人，想坚持每天早起跑步，可能吗？怎么操作？
我以前晚上从来不刷牙的，后来有了蛀牙，蛀牙好了之后，就开始每天晚上刷牙。现在已经养成了习惯。同样的，如果你想着每天早起跑步对身体好，不跑步身体就会变差，你就会每天早上起来跑步，坚持下去，早起跑步就会成为你的习惯。加油！
怎么改善孩子的拖延症，每次遇到问题，感觉肺都快气炸了？
这就是父母溺爱的表现！
①对于一个小孩子，作为父母，就要好好的教育好，因为你的放纵，越是如此。
②这舍不得那舍不得，打又打不得，骂又骂不得，太过娇气。
③什么东西都是从小培养，如何培养一个孩子，都将会影响他的一生
④平时干什么事，定个时间，几点开始几点完成，完不成即惩罚！要让他知道个时间观念！
⑤严格要求，严格管理，该做严父严母的时候就要有威严！该做慈父慈母的再做慈父慈母！
⑥孩子不教育好，不是爱他，是害他，等叛逆期到来的时候，怕他做什么过激的事来，就像前段时间新闻出现那样！
⑦父母给孩子的，第一，就是给了他生命。第二，就是要给他一个很好的教育。
⑧现在不就有些专门对孩子“军事化”管理的学校嘛，可以送去呆几天，感受感受那种氛围。
⑨要想孩子不拖延，父母自己做到了，也就是以身作则了，再去要求孩子，让他无话可说，再拖，不能再溺爱了……