办公常见9大病症的解决办法
那些让你觉得丧心病狂的上司，你都是怎么处理的？
那些让你觉得丧心病狂的上司，你都是怎么处理的？
对老板就是面带微笑...
恨在心头，灿 t...
读懂10种常见的异常心理现象？
1.疲劳持续时间短，无明显睡眠和情绪变化，休息娱乐后即可消除。
职场压力大，适合在办公室减压的方式有哪些？
分享几个我常用的方法:
锻炼
我会专门找工作间隙和办公室可以做的运动，主要是像肩颈拉伸，放松的时候挺有用的。
聊天
我会和有相同爱好或话题的同事聊天，但只是在别人不忙的时候。一般我会找个话题，自己开始聊，可以暂时缓解紧张的弦。
短途散步
我需要逃离办公室一会儿，通常我会赢。;不到万不得已，我不会用它(我急需出去透透气)。我用的时候会一个人下楼大概十分钟。在此期间，我不。;我不想做任何与工作有关的事情，只想看看风景，让我的大脑完全空白。
这些方法在我使用的时候都是相当有效的。