儿童感冒了饮食吃什么
小孩由于着凉引起的感冒怎么办？要吃奥司他韦吗？
小孩由于着凉引起的感冒怎么办？要吃奥司他韦吗？
奥司他韦是治疗流感早期的，着凉不算
那么到底什么才是感冒呢？其实感冒是源于中医的一种病名，现在被广泛的应用，简单说感冒就是“感觉和冒犯了”大自然的天气导致的疾病，比如说感冒了冷风，也就是咱老百姓平时说的冻着了，就是风寒感冒；感冒了热气，也就是平时说的热着了，就是风热感冒。这两种感冒最常见，尤其是小儿，冬季的时候生怕冻着往往会穿的比较多，小孩子又不太愿意老老实实的坐着，一跑一出汗，冷风一吹风寒感冒就来了，夏天外面很热的时候，突然进入空调房间，或者直接对着空调猛吹，也是风寒感冒的常见原因；春天的时候气温上升比较快，中国人又有个春捂秋冻的养生观念，死活不给孩子减衣物，一热一吹风热感冒了。除了这两种，还有常见的是暑湿感冒，感觉和冒犯了又热又闷的天气导致的，也就是咱们老百姓常说的中暑了。
诸如以上种种感冒，归根结底是外界大自然的温度，湿度风力等情况变化太快，加上自己的衣物添加减少不及时，导致人身自己的各种系统（主要是呼吸道和皮肤）调整功能出现了紊乱，和细菌病毒感染没有一丝一毫的联系，这种情况就是我们医学上所说的感冒。这种感冒有一个特点，病轻的在不干预的情况下，大约一周的时间，人体自己的调节功能就能够自我恢复了。这也是很多人说的“感冒不用治，一周自己好”的原因，其实这种感冒在中医的治疗下绝大多数可以在1到3天就完全恢复，要比自然恢复减少一半的时间。对于病情重的，因为呼吸道和皮肤的功能损失较大，很容易造成病毒和细菌的继发感染，病程就要变长，这个时候就是咱们老百姓最熟悉的病了----上呼吸道感染（简称上感），是不是病情重的一定会发展为上感呢？其实也不是，如果就诊及时诊断明确，用药恰当的话，也可以将病情截断在这里，不再进一步发展，从而缩短病程。
六岁小孩感冒、发烧、咳嗽，好了后能吃什么食物？
作为儿科医生，我来回答一下这个问题。
孩子生病好之后基本上就可以正常饮食了，但有一部分孩子的胃肠功能恢复正常，有的食欲还是会比较差，父母不要太着急，刚开始和感冒期的饮食一样，以低盐少油清淡软食为好，少量多餐。饮食相对清淡不油腻，利于消化吸收。
每日有新鲜蔬菜或水果，以补充矿物质。蔬菜以深绿色为最好，如菠菜、空心菜、西红柿等。
给予含铁丰富食物，如瘦肉、动物肝脏等，也可给予奶制品等高钙食物。忌酸辣有刺激性的食物。
这时候孩子的抵抗力会比较差，建议暂时待在家里休息几天，不要着急的去幼儿园。
生活要有规律，保证孩子充足睡眠和户外活动。比如流感流行季节，不要带孩子到人多的公共场所去，不要让孩子接触已感染的儿童和成人。 穿衣服要适宜，加强护理，勤洗手。
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