爬行娃小丁近况 六七个月的宝宝适合吃哪些辅食?

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爬行娃小丁近况

六七个月的宝宝适合吃哪些辅食?

六七个月的宝宝适合吃哪些辅食?

6-7个月的宝宝是刚刚添加辅食,通常我们建议宝宝满6个月开始添加辅食。
这个时候母乳喂养已经无法提供足够的能量,以及铁、锌、维生素A等关键营养素,因而必须在继续母乳喂养的基础上,引入不同口味质地的食物了。
适合6-7个月宝宝的辅食宝宝第一口辅食建议是含铁的泥糊状食物
煮的软烂的面条,捣碎
麦片煮成的粥,也可以用米类的煮,要稀稠的
蔬菜可以吃南瓜、胡萝卜、红薯、土豆等,可以蒸熟捣碎
水果可以吃香蕉、苹果、桃等,也是要软烂的性状进食
肉类可以吃猪肉肉末、鱼,煮熟之后捣碎
辅食添加的原则母乳为主,辅食为辅
一次添加一种新食物,观察2-3天,不过敏再添加另一种
由少到多,由稀到稠,由细到粗,循序渐进的添加
从富含高铁的泥糊状食物开始,如米粉、肉泥等
添加辅食后宝宝易出现大便性状的变化,逐一调整辅食内容

八个月的宝宝每天怎么吃?哪些食物可以吃?

八个月的宝宝每天怎么吃,哪些食物可以吃?
八个月的宝宝应该可以吃很多东西了。宝宝在四个月的时候,社康的护士小姐,就会说要我们添加强化铁锌钙的米糊。然后就是蛋黄。还有就是小米粥,稀饭,蔬菜,最后才是一些荤菜,就是肉泥之类的。
嗯,这个添加的原则是:由少到到多;由稀到稠;由软到硬;由素到荤。我们要知道添加这些食物,那都不是主食。添加辅食的前提下,一定不能影响主食。因为孩子的营养全担当,还是的主食,所以这个牛奶。或者是母乳,还是不能断的,也不能减量。
最后这些食物对宝宝的身体是有益还是有害:这个要观察宝宝的反应。所有的食物,我们第一次添加的时候都是一定要少量,第一观察宝宝有没有过敏?没有过敏我们才可以稍微量多点。这个时候我们要观察宝宝的这个二便,孩子大小便正常,不便秘,不拉稀。也没有消化不良。这样才是被我们宝宝吸收,适应的,最根本的一个标准。不是说你吃什么?吃的多好吃的多少才有用。而是说一定是宝宝能够吸收消化。这才是我们添加宝宝食物的,最根本的原则。