心情压抑会影响脸型吗
嫉妒真的会让人变丑恶吗？
嫉妒真的会让人变丑恶吗？
谢谢邀请！
嫉妒人真的可以让人变丑，不仅仅是嫉妒，包括仇恨、厌恶等一切负面的情绪都会让人变丑。因为相由心生，人的容貌是会随着心境发生变化的，与年龄无关。例如，有的老人看起来慈眉善目，有的却面目可憎，那便是长期心境的差别造成的。
红楼梦中贾宝玉曾说，未出嫁的女孩像颗宝珠，出了嫁竟变成鱼眼睛了，同是一个人竟变成两样来。说得就是心境变化而使眼睛变化，进而容貌变化的例子。
那为什么嫉妒等负面情绪会让人变丑呢？
先来想象一下丑的反义词～美是什么样子的。美有很多种，但共同的特点是眼睛清澈，面容舒展。而负面情绪会充斥在眼睛里，反映在紧锁的眉头上，久而久之，眼神是浑浊的，眉头是紧锁的，面部表情自然让人不舒服，所以才会变丑。
因此，我们要时刻保持良好的心态，笑口常开，才能越活越美丽。
对自己的外表不自信你该怎么办？
谢谢邀请。当对自己的外表不自信时，要想改变，通过很多方式可以改变自身，提高气质，提高内在美，强大自己，魅力自然会提升，那时你就不会自卑了。
要多读书，腹内有书气质华。
三毛曾说过：“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的，在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。”
平时没事的时候，多看看书，书读得多了，你的见解就会宽阔了，对世界的认知也有了深度和高度，你的谈吐你的气质便会日益增长，你的变化会越来越好。
董卿之所以出口成章，有才华，便于她长年累月的阅读是分不开的，她曾经说过，无论自己多忙多累，睡前至少要看半个小时的书。
当你对自己的外表不自信时，也可以健健身，管理好身材，一个人的身材也挺重要，当你有个好的身材出现在众人面前，大家也会羡慕不已，那时的你怎会不自信呢？
无论是学习还是工作，在自己的领域内发挥特长，要勤奋，踏踏实实，勤能补拙，那样的你也会展现出自己的魅力，赢得别人的尊重。
有人说马云“丑”、黄渤“丑”、王宝强“丑”，可他们凭着自己的智慧，凭着自己的努力打拼，现在马云成了风云人物，中国的首富，黄渤、王宝强在演艺圈有了一席之地，哪一个不是魅力四射？！
当你对自己的外表不自信，你还不去改变，不去努力，那样的你会越来越不自信，会越来越自卑。
不要在乎外表，只要你肯改变，肯努力，会收获一个不一样的你，自己亦是美丽的风景。