上课听不进去老是走神怎么办 网课听不进去,总是走神想别的怎么办?

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上课听不进去老是走神怎么办

网课听不进去,总是走神想别的怎么办?

网课听不进去,总是走神想别的怎么办?

我在教初中生上课时,很多同学也分享说他们看书时容易走神。预防走神我想从这几个方面你来调整一下。
1,上网课首先你要我一个舒适的学习环境。比如桌子的高度,空气流通,没有大的杂音。舒适的环境能让我们进取学习状态。
2,潜意识要告诉自己这是在学习,这点非常重要,你在心里要认同这件事情,反复告诉自己这是学习,我必须专心。如果中间偶尔走神的话,赶紧调整一下,告诉自己再坚持一会,专心学习。
3,每次上课前给自己一个目标。比如我一定要专注15分钟,如果做到,就就默默告诉自己,你看我做到了不走神,加油。然后在20分钟。不断叠加时间。
4,每次网课前完成预习。把要上课的内容预习一次。预习中一定要找到你兴趣的内容。你为什感兴趣,或者说讲的很好的部分,你一定要深度思考。为什么,不断询问为什么,找到本质。当你自己独立思考出来和老师讲的一样的时候。就特别有成就感和满足感,这样大脑分泌的多巴胺会刺激你,你就会越来越会自我学习了。
当你不断获得成就感,你学习成绩也会越来越好,也就越来越专心??了。
从你提出这个问题,说明你本身很想变得越来越好,真的很不错,老师说的一定会帮助到你。
祝你学习进步,期待你哟[微笑]

为什么有时候上课脑子不转?

你好,我认为有时候上课脑子不转的原因有以下几点:
1.上课的时候难免走神,比如如果老师讲的课太枯燥,或者是内容太难,导致你对上课不感兴趣,这个时候,人就会容易脑子不转。
2.或许是你前一天晚上学习太累,熬夜太晚,导致第二天精力不集中,这种情况下,上课脑子也会不转。