对于工作如何保持自己的热情
每天对自己的工作提不起兴趣,要不要辞职?
每天对自己的工作提不起兴趣,要不要辞职?
工作工作!呵呵!要会工作才行。 ?工作讲究不温不火,不急不燥。建议你制定一个时间计划表。工作时间就是工作,不要想其他的事情。学习就是学习,不要做工作的事情。一个人的精力有线,合理的分配才能使你更加优秀,而不是埋头苦干。一定要做自己感兴趣的工作,因为兴趣一直以来都是我们的第一任老师,有爱一行干一行和干一行爱一行的说法。如果说你的工作一开始是你感兴趣做的工作,只不过干的时间久了,发现自己的兴趣工作在现实面前是那么渺小,那么不堪一击, 你可以选择转行,但是也请别放弃你的爱好兴趣,你可以在你填饱肚子的前提下,继续追梦,毕竟这个社会还坚持梦想的人不多了!但是如果是一开始就不喜欢的工作让你没有兴趣的话,你可以辞职去做你想做的工作,但要有足够的决心去面对接下来要发生的现实与残忍。可要是是你在工作中遇到的问题让你的情绪有所变化,那就只需要找到烦恼的根源,或者找到解决烦恼的方法,不要逃避,也不要让一时的情绪问题来左右你,让你做出后悔的决定。
工作中带有情绪怎么办?
情商指的是一种情绪的智慧,主要是指人在情绪、情感、意志、忍受挫折等方面的品质,包括一个人的信心、恒心、毅力、直觉、抗挫力、合作精神等一系列与人的素质有关的情感心理素质和处理情绪的能力。情商主要包括以下几个方面的内容:(1)认知自身的情绪,能立刻觉察自己的情绪,了解情绪产生的原因。(2)控制自身的情绪,能够安抚自己,摆脱强烈的焦虑、忧郁、恐惧,控制刺激情绪的根源。(3)自我激励,能够调整情绪,让自己朝一定的目标努力,增加注意力与创造力。(4)了解别人的情绪,理解别人的感受,察觉别人的真正需要,具有同情心理。(5)维系融洽的人际关系 能够理解并应对别人的情绪,维持融洽的人际关系。以上摘自《先处理心情后处理事情》,作者:耕涛,郑复生。
以下是我给你的分析:
从上面的定义来看,情商的五个方面,1)你已经认知了自己的情绪,也知道了情绪产生的原因;所以不必着急,你还是很有情商的一个人,重要的是还要意识到剩下的四个方面:2)在工作中要适当控制自身的情绪,控制不是指压制,是找一个合适的渠道去发泄,摆脱,在你的例子里面,你可以通过:暂时搁置这些任务,去娱乐休闲一下,或者和家人朋友亲近一下,等到情绪好了再回头考虑这个问题怎么处理;3)能够自我激励,情绪好了以后,看看能不能增加一些自己的工作强度,或者加个班,或者按照任务的轻重缓急,慢慢完成;4)和领导沟通一下,看看他的情绪从何而来,他的任务从何而来,他的目标和对你的期望;5)尽量缓和同事矛盾,不要偏激的去假设同事的出发点是好是坏,尽量维持融洽的人际关系。但是更深层次的情商也包括,能够充分认识到自己的需求,不是一味求全委屈,只维护对自己有意义的人际关系。供你参考!