婴儿趴着睡的好处与坏处
几岁的小孩子喜欢趴着睡觉有坏处吗？
几岁的小孩子喜欢趴着睡觉有坏处吗？
小孩子趴着睡觉是不是晚上吃的多了，最好晚上少吃点，或者吃饭早点，多活动活动，以前我也是孩子想吃就吃，不怎么限制，感觉挺喜欢生病的，后来你就让他少吃，有时候吃饭就不让喝奶，或者喝奶就不吃饭，根据吃饭的量调整，现在就生病次数明早减少，所以宝妈不要使劲喂孩子吃饭，不吃就算了，饿了孩子自己就知道吃，还有就是零食最好少吃多吃水果代替，垃圾食品杜绝
趴着睡对心脏不好，要是很小的话还可能窒息，对宝宝伤害很大，所以一定要及时纠正孩子的这个坏毛病，有几岁了，应该听懂话了，你可以问他为什么要这样睡，多说说趴着睡不好，讲讲道理他能听懂的！不过新生儿或几个月的宝宝偶尔趴一下是可以的，可以锻炼心肺功能，切记要短时看护，万不能马虎，总之孩子的一切习惯都要家长细心引导，没有完美的孩子，只有不断进步的孩子
婴儿趴着睡觉的利与弊？
趴着睡的好处:
能够提高睡眠质量，国外有研究表明与仰着睡的宝宝相比，趴着睡的宝宝可以提高睡眠质量，原因可能是趴着睡接受的光线声音刺激减少有关。
提高呼吸的效率，有利于肺功能的充分发挥，从而可以供给大脑更加充足的氧气。
防止呕吐引起窒息，宝宝如果在睡觉的时候哺乳，趴着睡会吐出来，而躺着睡却可能把奶呛到气管里。
趴着睡的害处:
容易导致呼吸不畅甚至是窒息，这个很容易理解，如果宝宝趴着睡的时候，没有把头歪在一边，还是把整个脸贴在枕头上容易导致呼吸不畅甚至窒息。
趴着睡午觉有什么危害？
听很多人说趴着睡午觉不好，那趴着睡午觉具体有什么危害呢？
“趴着午睡对身体伤害大吗？具体有什么危害？”。趴着睡午觉主要表现在上班一族上，其实这也是上班族的一种无奈，明知道这种睡姿不舒服而且对身体有一定的危害，却不得已而为之。长期趴着睡午觉对身体的伤害很大，主要有：睡眠质量无法保证、颈椎及腰椎变形、眼球体易受压迫而影响眼部健康、影响身体的血液正常循环、消化系统易产生疾病等。
趴着睡午觉的主要危害有以下几种：
第一种，睡眠质量不高：趴着睡午觉的依靠主要是胳膊，而趴在胳膊睡午觉会使身体多处神经受到重量挤压，很容易造成肢体麻木，睡得不扎实，睡眠质量不高；
第二种，眼球体易受伤害：由于趴着睡觉的姿势所限，趴着睡觉时人的眼球受到压迫，往往午觉睡醒后，通常感觉到眼睛极不舒服，会出现暂时性的视力模糊。如果午睡长时间这样，就会造成眼压过高，使视力受到损害。如不改正久而久之就会使眼球胀大、眼轴增长，形成高度近视，同时也容易增加青光眼的发病率。另外，经常趴着睡午觉，对已经出现的轻微近视症患者、近视患者、戴隐形眼镜的学生危害会更大；
第三种，影响正常呼吸：趴着午睡受睡姿的影响很容易造成呼吸受阻，造成呼吸不顺畅、憋气和体内氧气缺氧等问题。长此以往会因为呼吸系统的受压，而诱发和导致各种心脏疾病生成；
第四种，制约血液正常流通：趴着午睡会造成人的心率会逐渐减慢，流经各组织的血液速度也相对变慢，流入大脑的血液会比平时减少，最终会导致一些病症的出现和发生，如：头晕、眼花、耳鸣、腿软脚麻等；
第五种，产生消化不良：午睡一般都出现在午饭后，如果吃完午饭就趴着睡，很容易造成一部分人消化不良。这主要是因为想要消耗掉这些食物， 大概需要尽三个小时左右，那么，吃完午饭后就趴着睡午觉就很容易造成胃部的胀气，消化不良。
蜥蜴小哥有话说：午睡如果在特定条件下进行，那么，不妨提醒自己一下，午睡时间不要睡得过长，解解困，缓解一下疲劳就可以，切莫为解一时之困而给身体带来过大的伤害。
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