什么动力能让你下定决心不再拖延 为什么成功的人很直接果断?

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什么动力能让你下定决心不再拖延

为什么成功的人很直接果断?

为什么成功的人很直接果断?

成功不是一件容易的事,多少人在成功的路上半途而废。有一句名言说的好,成功的路上并不拥挤,只是坚持的人太少。一语道出成功的不易和成功人士的坚持。
成功人士往往有较强的判断力和果断的决策力,认准一条路可行的路,他会坚持走下去,不懈努力。
如果不果断就会犹豫不决,判断不准确,行动不果断唯唯诺诺会走很多弯路,因此成功人士往往很直接果断。

做人要像小饼干干干脆脆可甜可咸怎样回复?

做人没有那么复杂,要像小饼干一样,干干脆脆,可甜可咸。
当你决定去做一件事的时候,下定决心就立马去做,因为拖延可能会让你从此不再做。
当你决定离开一个人的时候,就不要藕断丝连,而要彻彻底底,给自己一个新的可能。
生活会有许多值得铭记的瞬间,那些小美好,小确幸构成了生活的甜;但也会有心酸与无奈的时刻,哭过之后擦干眼泪继续向前。
人生就是这样,酸酸甜甜,干干脆脆,你才会见到到生活该有的样子,才会明白人生该有的状态。

想做一件事,却始终没有下定决心去做,该怎么改变自己的心态?

突然想做一件事,比如跑步,但是跑了一两天之后总是就不想跑了,怎么能让自己始终坚持

想做什么事,就立马去做,尽快的付出行动,才会跟随自己的想法。

想一下为什么,有理由就行动了,坚持!

有了规划认定,必须去落实执行,做事特别在现实社会生活中,应多显示自己风格,雷厉风行,做任何事情不拖后腿,干净利索。本人觉得,如果方向是正确的,成功率应该占在六成的比率之上,就要去做了,有了清晰的计划,下不了定心丸,拖延只会让自己更加沉重,无向上之心了。

敢想就已经是心态好了,做不到是动机不强。如果“人都是逼出来的”的这句话是真的,找到自己非跑不可的动机,找不到,跑不久。

自己制定的计划,却总是会拖延该怎么办?

真传一句话,假传万卷书。
我之前就是重症拖延的人,后来读了好多克服拖延的文章,觉得《学习之道》作者芭芭拉的建议简单又实用,背后也有心理学的理念科学支持,更神奇的是快速见效。
在《学习之道》这本书里,芭芭拉提出了一个特别简单的策略来解决这个难题。在解决难题前,先分析下,为什么会拖延呢?
——因为一想起去完成某件事就会很痛苦。
为什么痛苦呢?
——很关键的一个因素是我们再做这件事之前预定了一个结果目标,同时这个结果目标往往一般跟痛苦连接在一起,所以潜意识就会开始抗拒。
所以要想克服拖延,最好的选择是在开始行动前不要关注结果。不关注结果但关注过程,比如我要写总结前,我不去想要必须写完总结,而是告诉自己,我只需要写20分钟就好了,一般情况下,就比较容易战胜拖延,开始写作,如果还不能,就告诉自己我先写5分钟就好了,如果还不能,就告诉自己,我先打开电脑,看看别人写的总结也好,关键就是只规定一个时间,不去思考要完成这件事,重在开始。
我也有一项拖延的事情持续了一年,那就是继续写公众号,实际上已经断更了一年,都已经失去了打开公众号的勇气,每次想到打开公众号更新,就想到了熬夜写东西的痛苦,所以内心实在是非常抗拒。这一次我按照芭芭拉的策略,选一件可以立即行动的事情,但是不去苛求结果,关注过程。我开始欺骗自己,不是必须要写一篇公众号,就是打开看看微信公众号还剩下多少人关注,查看下各种数据,重新规划下公众号的内容,但是20分钟之内必须一直浏览公众号。
当我这样想了之后,居然真的很有效,只用了一点点的动力就打开了公众号,因为拖延的太久了,我甚至已经忘了账号密码,不过还好并不繁琐,试了几次就登陆成功了。我打开了公众号看完之后,发现好像也没多痛苦,一看表,一共就用了五分钟,想着要看20分钟,反正也没事,接下来就提笔又写了这篇读书笔记分享,把我拖延了一年的事情给做了,虽然我没有制定目标,但是在开始行动之后,做这件事情本身已经没有特别多的痛苦了,所以行动之后反而会产出一个结果。
接下来我继续用这种方法,又开始做了一个之前拖延了五年的事情,策略一样,不求结果,只给时间,居然也顺利的做完了。回想了一下,其实这两件事都不难,但一个拖延了一年,一个拖延了五年,每一次再做之前,我都感觉到痛苦,所以就不会去做,最难的是开始去做。芭芭拉的这个方法看似简单,却非常有效,不需要有多么强的意志力,只需要小小的欺骗一下自己的大脑就可以了,因为做拖延的事并不一定那么痛苦,我们更痛苦的是想到要做这件事情的痛苦。
一句话,保持以过程为主导的工作习惯能够有效的克服拖延。其实看了多少文章都没用,最重要的是每个方法都试试。