一周岁宝宝不好好吃饭是什么原因 一岁宝宝需要定时吃饭吗?

[更新]
·
·
分类:生活百科
3276 阅读

一周岁宝宝不好好吃饭是什么原因

一岁宝宝需要定时吃饭吗?

一岁宝宝需要定时吃饭吗?

一岁宝宝已经可以三餐两点了
我家孩子一岁一个月,专家建议每天9种蔬菜,每周不少于25种,所以每天尽可能的安排多种蔬菜
每天的三餐两点是这样安排的:
早餐:120ml奶粉(我家孩子不爱喝奶粉,所以有时候姥姥会给他做个饼)
点心:水果(如果不睡觉上午9点钟吃水果)
午餐:有时候煮饺子有时候蒸包子
点心:水果(下午3点钟)
晚餐:和大人一个点吃,一般就是少油少盐可以和大人一起吃,120ml奶粉(晚上临睡前)
1岁孩子的饮食正逐渐向2岁孩子过渡。他们每天的饮食既不同于吃奶为主的婴儿,也不同于与成人相似食物结构的两、三岁孩子,大致可按照如下时间予以安排:
早上起床后(7点左右,不宜迟)——早餐:奶类。
上午9点钟左右水果
11点半午餐:菜粥或烂面,有荤有素,多种食品。
下午3点吃水果。
5点半——晚餐:根据孩子情况可以喝奶或吃菜粥一般来说
临睡前(8点半,不宜晚)喝奶。注意半夜里不喝奶。
主要就是注意营养的搭配,逐渐适应,但是奶无论多喝少喝依然要喝

一周岁的孩子怎么合理吃奶和吃饭?

很多人都认为小孩一岁了,可以多吃辅食少喝奶,因为好多人都觉得奶粉容易上火,,还不如多吃饭,其实不全是这样的,奶粉里面有很多可以提升小孩免疫力和多种微量元素的东西,一天吃两次辅食就可以了还是多喝点奶,毕竟孩子还小,不过如果小孩养的比较偏胖,奶粉就要减少点了,这些就看个人的想法了