十二月适合吃什么菜
怀孕十二周吃什么最好？为什么？
怀孕十二周吃什么最好？为什么？
怀孕12周可以多吃些富含蛋白质、维生素的食物，这个时候胎儿的各个脏器开始发育，所需要的营养物质也会增加，就需要孕妇多摄入这些营养物质才能更好的为胎儿的生长发育提供能量。怀孕12周的时候还需要做B超检查胎儿颈项透明层的厚度。
十一月可以种植哪些蔬菜？不怕冻吗？
今天是11月份的第一天，再有一周时间就是立冬节气了，气温也是越来越低，那么11月份可以种植那些不怕冻的蔬菜呢？立冬节气代表着冬季的到来，所以在11月份种植蔬菜一定要选择耐寒和半耐寒性的蔬菜，露地的种植时候才能安全越冬，下面小平就来介绍几种适合在十月份种植的蔬菜。
生菜
生菜一年四季都可以种植，他既耐热又耐寒，不过在夏季种植的生菜品质比较差，一般都选择春秋种植。现在正值秋末冬初，11月份种植生菜比较合适，种植生菜一般都选用育苗移栽，把生菜移栽到肥沃疏松排水好的土地里，之后保持土壤湿润，生菜就会生长的很快。
大青菜
大青菜又叫上海青，它的抗寒能力较强的，在我们豫南地区，一般都是露地种植，现在栽种大青菜，赶上春节的时候吃，吃起来清脆爽口，非常适合爆炒。
塔菜
塔菜的叶子呈黑绿色，因此在我们豫南地区又叫做黑白菜，他的适应性强，耐寒冷的气候，现在育苗移栽，春节时候食用。
菠菜
种植菠菜最佳的时间就是秋季，早菠菜现在已经能吃了，不过现在11月份的时候还可以种植菠菜，因为菠菜比较的耐寒，种植菠菜一般都用撒播的方式，种植之后保持土壤湿润，菠菜就能很快地生根发芽，菠菜出苗后一个月即可食用。
香菜
香菜是菠菜的最佳搭档，凉拌菠菜的时候可以放入香菜，味道更加鲜美。香菜和菠菜一样，耐寒性强，11月份也是种植香菜的最佳时机，把香菜种子揉搓泡水之后，撒在土壤中，保持土壤湿润，很快香菜苗就会钻出土壤，一个月左右即可使用。
总结：以上几种蔬菜耐寒性较强，都比较适合在11月份种植，春节的时候不耽误吃到新鲜的蔬菜。除了以上几种适合在11月份种植的蔬菜外，还有很多蔬菜都适合11月份种植，今天就小平就不一一的做介绍了。阅读阅读，我是豫南小平，喜欢我的分享，别忘了关注我哦！