职业倦怠是一种什么假象
为什么总觉得学校老师的专业水平普遍没有社会辅导班老师的水平高？
为什么总觉得学校老师的专业水平普遍没有社会辅导班老师的水平高？
这个问题问得很有点意思。一些时候我也有类似的感觉，比如：感觉新东方的英语老师比学校的英语任课老师水平就高一些。其实，体制内的老师也就是题目中所指的学校老师，全部都是受到过正规的师范教育，并且具有教师资格证的，而社会辅导班的老师就不一定了：是不是师范专业不一定，有没有教师资格证书也不一定。总之，不管是从实际教学能力来讲，还是从大概率方面来讲，都应该是学校的体制内老师水平应该更高一些，但为什么很多人偏偏会感觉社会辅导班的老师水平更高一些呢？我觉得主要是因为以下三个方面的原因：
一是“体制机制”方面的原因。大家都看过《西游记》，当年大闹天宫的孙悟空是何等威猛，十万天兵天将都拿他没有办法。但到了后来，在保护唐僧西天取经的路上，基本上每一个妖怪都能和孙悟空比划两下子，基本对付每一个妖怪孙悟空都得到处请救兵，而且孙悟空还被不少妖怪捉住过。问题来了，为什么那么多有正规编制的天兵天将都不能将孙悟空怎么样，西天路上一个个无名小妖却都能给孙悟空制造不小的障碍？其中的原因与体制有很大关系，天兵天将都是领工资拿俸禄的正规神仙，打不打得赢孙悟空，捉不捉得住孙悟空，都不会影响到自己拿的工资多少。反而是和孙悟空打斗太卖力、冲得太靠前，被孙悟空伤到了住院休了病假，还有可能影响到自己的绩效工资。这种情况下，傻子才会真用力、真拼命呢！而西天路上的各个洞府的妖怪则不同，他们都是一个个个体户，不拼命根本吃不上饭，一家老小是要饿死的。软的怕硬的，硬的怕横的，横的怕不要命的，孙悟空归依佛门有了编制之后，本身就有身份顾虑，再加上面对的都是这些搞个体的亡命之徒，打不赢太正常不过了。体制内老师与辅导班老师，在很大程度上与上面的道理相似。
二是“信息沟通”方面的原因。除了第一条的原因之外，第二个重要原因是信息沟通方面的原因。大家知道，体制内的各个大小学校，不管是从安全管理的角度考虑，还是从维护教育秩序的角度考虑，绝大多数情况下，都是不对家长随便开放的，除了一些家长会、当志愿者、被老师叫到学校等原因外，家长进学校不是那么容易和随便的，到教室里陪送孩子一块听老师讲课，更是不可能。可以说，大多数家长对体制内学校的教学活动信息掌握，是比较缺乏的。而课外辅导机构则不同，虽也是教书育人，但大多数辅导机构的自我定位都是服务机构。而服务机构最重要的就是服务态度了，虽说服务对象是孩子们，但掏钱的却是家长。所以，一切工作都是以让家长满意为宗旨，家长合理的要求、不合理的要求，大多数辅导机构都会尽量满足。报班前后都会有专门的课程顾问向家长介绍辅导班的优点强项，课程中间家长很多也可以随时进入辅导机构了解老师的授课情况。总之，课外辅导机构对家长是相对透明的，家长掌握的相关信息，也远比体制内学校要多得多。信息不对等的情况下，大家普遍感觉辅导机构老师比在职老师厉害，也就不奇怪了。
三是“认识水平”方面的原因。其实，这里说的认识水平，包括两个方面：一是体制内老师和辅导班老师，对教育本身的认识上是有差异的；二是家长对老师教学能力的认识水平也是有差异的。第二点大家都容易理解。我重点说一下第一个方面：体制内老师和辅导班老师对教育本身的认识上问题。就拿孩子们的作文来说吧，前段时间河北某高校高级老师张旭的一篇演讲让我印象很深。她平时教孩子们写作文，重点在于引导孩子们真正观察生活、理解生活，写出真情实感。大家都知道，这是培养孩子写作能力的正经路子，但这样培养写作能力是一个慢工夫，不是一朝一夕就能见到成效的。但即便这样，体制内老师还是会按照这个路子或努力按照这个路子去培养孩子。但课外辅导机构就不同了，生存压力让他们无暇顾及半年以后的事情，他们的唯一目的就是要快速提高孩子们的分数，快点得到家长们的认可，快点挣到家长口袋里的人民币。因此，他们不注重孩子们有没有真正观察生活和了解生活，也不注重孩子们的写作有没有真情实感，而是从考试阅卷的角度，利用考试阅卷的局限性，逆向来培养孩子们写出高分作文。比如，怎么开头啊，怎么结尾啊，怎么用上一些名言警句、怎么用上一些优美词句啊？这样的作文，初一看“一闪一闪亮晶晶”，细一看“满篇都是假惺惺”......。但尽管假惺惺了点，这样充满所谓闪光点的作文，在考试的确是容易误导阅卷老师，而让孩子拿到高分的。
多的不说了，对于题目中所提到的问题，既然能提出来，我想肯定是存在一定问题的。从这些问题里面，体制内学校和课外辅导机构都有许多需要改进和提高的地方。我们作为孩子家长，统筹考虑孩子的长期培养目标和短期培养目标，巧妙用好体制内学校和课外辅导机构的优点和长外，把孩子培养得更加优秀就行了。
一孔之见，难免有失偏颇，不对或不适当的地方，欢迎朋友们留言批评指正或探讨交流。
入伏后，失眠、掉发、气色差，怎么办？
工作的压力，忙碌的生活，导致现代人身体健康总是出现大大小小的问题。脱发白发、失眠多梦、腿抽筋、精神倦怠、坐一会就腰酸背疼。《黄帝内经》：“肾为先天之本”这些小毛病，这可能是肾出了问题！
忙碌的生活让很多人久坐不动，这极其伤肾，肾亏精损是引起脏腑功能失调，掉发、白发、睡眠、精神状态等多方面问题的重要原因。使人的面貌及精神状态苍老不少。
怎么办？慢慢补！
不管男女老少，现在的人多多少少都有些肾虚现象，很多人察觉到自己肾虚，会选择自己偷偷补肾，网络上各种偏方、“补肾药”、保健品...一顿乱补之后发现并没有什么效果，有时候还会觉得身体越来越差，对“补药”的需求越来越大！
而且药物大补虽能在短时间达到大补肾气的假象，但较虚弱的肾脏本身是难以负荷这突然的大补，反而伤了根本。
想要肾变好，第一件事就是千万不要再熬夜了！熬夜伤身，不仅对肾不好，而且气血也会跟不上。
听医生的话，认真养肾。就像养胃、养心一样，肾为五脏，应遵循五脏调理之法，讲究时节、循序渐进，切不能急功近利。黑色入肾，想食补就多吃一些“黑色食物”，滋阴养肾、延缓衰老、补气养神。比如，黑枸杞、黑蒜、黑玉米等。
但是要记住的一点，食补要真正达到养肾的效果，不仅在时间上要长久坚持，食材搭配和摄入量也不能马虎。
很多人觉得又麻烦又心累，不如试试黑枸杞，坚持喝一个月，它的效果真真让我的皮肤状态好了很多，睡眠质量也提升了。
百瑞源天赐黑枸杞：防癌、护肤、保护视力、调节免疫力、改善血液循环等等。
迄今为止发现原花青素含量最高的野生植物，拥有很好的抗氧化清除自由基的作用，在欧洲被称为“口服的皮肤化妆品”。
野生黑枸杞分布于高山沙林，十粒枸杞中仅能选出一粒枸杞，10斤鲜果可以晾晒1斤干果（干、鲜果比例为1:10），产量稀少，珍贵，泡水后色泽自然成为天蓝色，尽享天地精华。
其次黑枸杞具有明显的降血脂、补血安神，改善睡眠，调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极作用。
从根本上养肾固本，补肾强体，改善睡眠和皮肤状况、调理肠胃、滋养头发。
黑枸杞最佳泡法
洗净杯子，倒入温水或矿泉水300毫升；把25粒左右的黑枸杞直接放入水中；静观花青素一丝丝释放，赏心悦目； 每次水剩1/3时可再次加水冲泡，直至没有颜色为止。
黑枸杞服用时间
1、清晨时泡一杯黑枸杞，精神饱满，神采奕奕；
2、下午三四点上班族泡一杯，缓解疲劳，保护视力；
3、晚餐后来一杯，改善睡眠质量。