月子餐42天食谱排名
做完月子已近42天了出门穿什么啊？能穿短袖和裙子吗？
做完月子已近42天了出门穿什么啊？能穿短袖和裙子吗？
做完月子42天出门穿长裤长袖比较好
42天的月子做完了，说明身体恢复的时间够了，可以进行正常生活的一些活动，但是并不代表就不需要再自我保护了，所以出门还是要穿长衣长裤，避免有风侵入骨骼，造成终身不适的后遗症。不论怎样，生完孩子，一切要以安全和舒适为首要标准
坐月子42天食谱？
月子餐42天的食谱包括薏米饭、麻油炒猪肝、当归鱼汤、清炖花生猪脚、红糖核桃小米粥等。产妇的膳食要清淡，种类要丰富，饭菜要细软，便于消化吸收。
首先要富含蛋白质，其次要粗粮细粮搭配吃，多吃含铁及钙的食物，注意多进食各种汤类。
30年月嫂的月子餐？
是千万妈妈的选择，它的名称叫宝宝树孕育，是千万妈妈的选择，它的名称叫“宝宝树孕育”，所做的有小米粥，可以用开水冲鸡蛋，下午小米粥或者是烂面条，面条汤可以用鲫鱼汤之类的，晚上，白米粥加几片生菜叶，萝卜汤，酒酿的食物……
30年月嫂的月子餐，所采用的食材大都是自然的地土里生长和农家喂养的食材，它会告诉准妈妈们，怀孕怎么吃，怎么长胎不长自己身上的肉？还有怀孕有哪些东西不能吃？生了孩子以后应该如何吃等等各方面的问题，值得大家去了解，
日日都有安排，每天的早餐、上午茶，午餐，下午茶，晚餐等等都是精心搭配的，产后恢复42天，月子餐营均衡不长肉，健康自己益于孩子，自己既不发胖又保证营养，是值得推荐的
产后不满42天，再辛苦这些“底线”也不能打破，是哪些呢？
一月十三号晚上肚子就有点时不时轻微的痛，没在意，还拉着我老公打了一个通宵游戏，到早上七点多感觉痛得有点厉害，就跟老公说，老公手忙脚乱的把所需要的东西收拾好。我就去洗澡洗头，弄好走路去医院，因为医院就在旁边，到了医院八点二十四分，医生给我做检查，说开了三指，接下来就是做胎心监护，九点多十点左右痛得我痛不欲生，好在每次做胎心监护老公都陪着的，我痛了就抓他的手，熬到十一点进产房，一切准备就绪，医生给我捅破了羊水，结果生了半天生不下来，主要是一整晚到生孩子进产房都没吃东西，吃不下去。没力气，到十二点的时候还没生出来。孩子胎心下降，给我接生的医生打电话给急救室准备急救，我从产房转去急救室的路上医生让我老公做好最坏的打算。我老公都担心得哭
了（这是后面他妈告诉我的）。我进去急救室，氧气呀，吊水呀都给我上了，就差打麻药动刀子了，结果我一口气愣生生的把孩子一下子生出来了。[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭]七斤整的一个小公子，急救室医生都无语了，明明下班了被打电话叫回来准备急救，一切都弄好了我自己生了。有侧切，不过还好，不是很痛。出来后跟我妹聊天，我妹说我遇到了一个好老公。她说我姐夫跟我说你进去急救室了，把他吓坏了。他都哭了，跟我说孩子不孩子的不重要，只要你平安，他只要你平安。想想吧！平时挺气人的，可是他爱我也是真的。
孕期的时候我每次去产检，都会去听孕妈课堂。会有关于生产的经验并且有幸听到关于产后为什么要收腹的问题，专家说无论是顺产还是剖腹产，产后妈妈的骨盆都会变大。宝宝在我们肚子里十个月，慢慢慢慢把我们的骨架都撑大了，必须在产后及时使用束缚带进行骨盆收紧。加强版U型分体套装的，
U型领的设计是正在哺乳期妈妈们的最爱了，不仅哺乳方便，而且还有托胸，收副乳的效果，弹力很大，不仅不嘞，穿上还特别舒服，比收腹带舒服很多，也要比纱布方便好多，坚持穿了半个月就有很明显了！就连我老公也说，你的肚子真的小了好多啊。当时别提我有多高兴了。在产后42天去医院复查的时候，产后医生说身材恢复的不错嘛！我说还是要谢谢上课的医生给我推荐一款收腹，衣穿了半个月就有明显效果了，我还真不知道产后要做收腹的工作呢！我恢复身材还是要谢谢推荐！回去之后我一直还再坚持穿现在，已经恢复很多了，真是太谢谢医生的推荐了。
我们知道生完孩子对产妇而言最重要的事情就是坐月子，恢复自己的身体了。至于坐月子的时间不同地方的习俗也是不一样的，有的地方月子是坐30天，还有的地方做双月子，也有的地方产妇坐月子的时间是42天或者56天，其实不管坐月子的时间多久，都是为了帮助产妇更好地恢复身体。
对产妇而言，若不希望自己的下半生因为月子没坐好而处处受影响，原则上的要求是产后不满42天，下面提到的这些“底线”是一定不能打破的，不然吃苦遭罪就只能自己独自承受，毕竟健康方面的事再爱你的人也没办法替代你去遭罪。
摒弃坐月子陋习，坚持科学坐月子
产后不满42天，对产妇而言，一定要坚守这样的“底线”，摒弃坐月子的陋习，坚持科学的方法坐月子。不能想当然地认为某些事某些民间传说对恢复身体有益就盲目去实施。产妇一定要记住，为了让自己的身体早日康复，一定要听从医生或者月嫂的安排，不可逞强、不可任性，一些不能做或者最好不做的事情更是要主动远离，提前知晓什么事可为什么事不可为，这样才不会让烦心事找上自己。
保持好心情，别因生活琐事而情绪波动过大
产后不满42天，对产妇而言，一定要调整好自己的心态，保持好心情，可不能因某些生活琐事就情绪波动太大，如果是这样，不仅对产妇自己的身体恢复不利，对小宝贝的健康也是不好的，一方面妈妈的情绪会传染给宝宝，另一方面妈妈心情不好对母乳的分泌也是有影响的。最重要的是，若产妇心情不好，总是流泪哭泣，眼睛很可能也会受影响，而这也是关乎产妇下半生的，所以说月子期间，保持好心情是很有必要的，产妇们可别拿琐事来庸人自扰，这方面“底线”产妇一定不能打破。当然了，这也要求产妇的家人在产妇坐月子期间多顾虑产妇心情，尤其是产妇的老公，更是要多体贴关怀媳妇。
月子期间适当的活动很有必要，不过要量力而行，不可太逞强
不想让自己的后半生受影响，对产妇而言，月子期间，一定要记住自己的首要任务是休息，是恢复身体，很多事情能不做就别做，可别太逞强。也许有的产妇会说产后适当活动很有必要，这没错，适当的活动也确实对产妇恢复身体很有帮助，只是记着，这里说的是“适当”可不是“超负荷”，这方面“底线”产妇也要坚守住。对此产妇和家人一定要有正确的认识，产后不满42天，千万不要让产妇过分透支自己的身体，不然出月子毛病出来了，产妇也只能独自承受痛苦。
再者，对产妇而言，还要记着产后42天，是有个身体恢复情况体检的，有时间产妇一定要去检查一下，看看自己的身体恢复情况，好查漏补缺，别嫌费时费力费钱，毕竟身体是自己的，若你都嫌麻烦，也不懂得心疼自己，又指望谁去心疼你呢？
产后不满42天，再辛苦上面提到的这些“底线”也不能打破，关乎女人下半生。希望你没做错。