怀孕早期汤类食谱大全
怀孕初期排骨跟什么煮吃了好？
怀孕初期排骨跟什么煮吃了好？
怀孕初期只要能吃得下的，炖什么都是好的。正常饮食就好，不用大吃特吃。
有素食孕妇整个孕期都会吃素，她们觉得胎里素的娃患湿疹的几率小，出生后也吃喝拉撒睡都会比较好。
但西医医生会在孕妇怀孕中期建议多吃肉少喝汤，她们认为汤里的营养成分还是不如吃肉来得好。
中西医都可以参考参考，如果很了解自己的体质，就多吃适合体质的大部分食物，如果不太了解时，性寒的食物尽量少吃，容易影响娃的体质。比如螃蟹，港台地区的人们认为怀孕前三个月最好不吃螃蟹，称之为“夹娃娃”，所指的就是螃蟹寒性大，吃太多对怀孕初期不利。怀孕中后期可适当吃，不过确实有孕妇敞开吃的，娃也顺利降生了，但娃自出生以来，从一侧肩背一直到屁股都有大面积的淤青。不能说是吃太多螃蟹直接导致的，但螃蟹的寒性对母体和胎儿的体质多少是有影响的。
食物万千，无法穷尽所有吃食的属性，而且吃什么之前都要查阅资料着实太累。孕期本不易，只要不是平时食用后导致过敏的，不是孕期综合症导致严格控制的，都可以适当吃一点。比如只要不把水果当饭吃，血糖就不会升太快，只要不把不常吃的东西当饭吃（比如牛羊肉、燕窝海参），就不会影响孕妇的胃肠蠕动。
怀孕前三个月喝什么汤好？
可以喝一些有营养的汤类来补充营养的，例如喝一些排骨汤，鸡汤，鱼汤，鸽子汤，或者是喝一些乌鸡汤，等有营养的汤类都是可以起到很不错的补充效果，如果在怀孕期间出现营养缺乏，很有可能会导致胎儿生长的速度过慢，严重的话甚至有可能会导致胎停等现象，但是也不能够暴饮暴食。