2岁宝宝吃哪些水果比较好
1-2岁宝宝适合吃的水果?
1-2岁宝宝适合吃的水果?
适合1岁宝宝的吃的水果有很多,如果宝宝食欲好,没有腹胀、腹泻、大便正常,可以选择很含维生素C多水果,如猕猴桃、火龙果、苹果、香蕉、梨都可以吃,这些水果都有清热、通便、润肠的作用。
另外热带水果也可以选择性吃,如果宝宝没有积食、上火的症状,也可以选择性给孩子吃樱桃、榴莲、桃这些水果都可以吃,总之要根据孩子食欲、大小便情况选择。如果孩子的食欲正常,没有腹泻的时候水果可以多选择。如果孩子出现腹泻,就尽量不要吃凉性的水果,比如梨、西瓜、香蕉、猕猴桃就尽量少吃。
两岁多宝宝可以吃山竹吗?
两岁多宝宝可以吃山竹。因为两岁多宝宝已经开始长身体,在这个阶段宝宝就需要大量的补充营养,以便让营养来促进身体的成长。
而山竹,是属于很有营养的水果,是可以给两岁多宝宝吃的,宝宝吃了会增加营养成分,还因为山竹很软,也不会让宝宝肠胃有负担,是可以吃山竹的
2岁宝宝冬季可以吃什么水果吗?
宝宝冬季可以吃苹果,苹果具有润肺,开胃的作用。橙子,梨都是冬季适合宝宝吃的水果。因为宝宝的脾胃比较弱,最好给宝宝吃常温的,太凉的水果吃了之后以免出现腹泻,冬季宝宝还可以吃柑橘,柑橘可以消除痰积。给宝宝吃的水果不易太多,因为水果中含糖量比较高,吃多了会使宝宝食欲不振。
2岁宝宝怎么吃梨?
一个两岁的宝宝能吃苹果,香蕉,梨之类的都是可以吃的,只是说寒性的或者是大热的水果不要给孩子吃,比如说榴莲芒果等太热,容易引起孩子上火,西瓜之类的有一些,但是这个可以给孩子少吃,不能吃的太多,避免引起孩子拉肚子,经常给孩子吃水果,可以补充孩子身体内缺少的维生素,这样对孩子的身体发育是有好处的。
2岁宝宝零食推荐?
两岁宝宝吃的零食有坚果,水果,牛奶,玉米,山楂等。这类零食对孩子的身体是有好处的,能够促进身体发育,一般不建议吃高油高盐高糖的食物,不利于孩子身体发育,同时可能会导致肥胖龋齿等问题,应该适当增加优质蛋白和新鲜果蔬的摄入,这都有助于孩子的生长发育,同时也要保证微量元素的摄入,多吃富含铁锌钙等元素的食物。