恋爱中除了占有欲还有什么
心理学上怎么解释爱和占有欲的区别？
心理学上怎么解释爱和占有欲的区别？
我搞不懂对她的感情是爱？还是占有欲？
爱的成分中包含着占有欲，两个人刚刚在一起时，彼此激情燃烧，希望对方每时每刻都在自己身边，恨不得把对方的时间都占有，这是人之常情。
但是恋人慢慢发展关系时，如果这种占有欲一直这么强烈的话，就是一个问题了。
这种在恋情关系中后期的占有欲是一种对自身价值不认同的心理导致的，说白了就是骨子里自卑。潜意识中认为自己没有值得对方欣赏的优点，自己不值得对方去爱，这种深层次的心理导致内心极其缺乏安全感，害怕对方会离开自己，为了克服这种安全感，采用控制对方生活、时间的方式，如果关系真的到了这一步，两人之间的情感就已经不是爱了，而是彻底的占有和被占有的关系。
很多心里不成熟的人都会经过这一阶段，有的人走了过去，明白如何去爱一个人，爱别人之前先学会爱自己，尝试了解自己，对自己的缺点进行接纳，慢慢变得成熟；但有的人没走过去，任由这种占有欲发展，最后对方被你的不安全感和占有欲的外在表现吓跑了。其实这种占有欲的膨胀也是不自爱的表现，自己没有勇气去面对自身的情况，不去尝试了解自己，不去改善自己。
爱别人之前，先要学会爱自己，这并不是自私，这是你能爱别人的前提。一个对自身都不了解，都没有勇气面对的人，很难谈得上去爱他人。
请问占有欲强，女朋友又跟很多男生玩的好……怎么调整自己的心态？
那说明你的女朋友异性缘比较好，同时肯是一位美女。
不过，在异性缘比较好的情况下，如果你是单身可以忽视。如果你是有伴侣的情况下就需要注意了。
首先，男女感情都是比较自私的，眼里绝对容不下任何第三者的出现，所以在与异性人接触的同时一定要告知别人，是有男女朋友的。当然处于正常朋友之间的交集是在所难免的，可以适当理解对方。
所以我觉得你可以放心，同时也需要给足自己信心，相信对方如果是深爱你的，是不可能会被其他异性所吸引的。