怎么面对人生遇到的挫折
什么是“危机”？如何面对危机？
什么是“危机”？如何面对危机？
谢谢悟空问答的邀请！
刚回复了《资本主义经济危机和周期律有异曲同工之处吗？
（）》和
《你觉得出现经济危机的缘由是什么？
（）》，请先参阅，下面接着谈。
短期经济周期
随着经济活动的增加，出现了扩张，这是短期债务周期的第一阶段，支出继续增加，价格开始上涨。原因是，导致支出增加的是信贷，而信贷可以立刻凭空产生。如果支出和收入的增长速度超过所出售的商品的生产速度，价格就会上涨，我们把价格的上涨称为通货膨胀。
央行不希望通货膨胀过高，因为这会导致许多问题。央行在看到价格上涨时就会提高利率，随着利率的上升，有能力借钱的人就会减少，同时，现有的债务成本也会上升，每个月信用卡的还款额会增加。由于人们减少借债，并且还款额度增长，所以剩下来用于支出的资金将会减少，因此支出速度放慢，而由于一个人的支出是另一个人的收入，环环相扣，人们的收入将下降。由于支出减少，价格就会下跌，我们称之为通货紧缩，经济活动减少，经济便陷入衰退。如果衰退过于严重，而通货膨胀不再成为问题，央行将降低利率，使经济活动重新加速。随着利率降低，偿债成本下降，借债和支出增加，出现另一次经济扩张。
在短期债务周期中，限制支出的唯一因素，是贷款人和借款人的贷款意愿。如果信贷易于获得，经济就会扩张，如果信贷不易获得，经济就会衰退。请注意，这个周期主要由央行控制。
短期债务周期通常持续 5-8 年，在几十年里不断重复。但是请注意在每个周期的低谷和高峰后，经济增长和债务都会超过前一个周期。为什么会这样，这是人促成的。人具有借更多钱和花更多钱的倾向而不喜欢偿还债务，这是人的天性，因此在长期内，债务增加的速度超过收入，从而形成长期债务周期。
长期债务周期
尽管人们的债务增加，但贷款人会提供更宽松的借贷条件，这是为什么？这是因为大家都以为现在形势一片大好，因为仅注意最近出现的情况。最近出现的情况是什么呢？收入一直在增加，资产价值不断上升，股票市场欣欣向荣，现在是繁荣时期，用借来的钱购买各类资产，很划算。当人们过度借贷消费时，泡沫便产生了。
因此，尽管债务一直增加，但是收入也以相近的速度增加，从而抵消了债务。我们把债务与收入比例称为债务负担，只要收入继续上升，债务负担就可以承受。与此同时资产价格迅猛上升，人们大量借钱来购买资产，因为投资促使资产价格日益升高，人们感觉自己很富有，因此即使积累了大量债务，收入和资产价值的上升帮助借款人在长期内保持良好的信用。但是这种情况显然无法永久持续下去。
所以就出现了我们很熟悉的去杠杆化……
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