米豆腐的吃法婴儿辅食
小麦鸡蛋不耐受宝宝,怎么做杂粮辅食?
小麦鸡蛋不耐受宝宝,怎么做杂粮辅食?
我家宝宝24个月,鸡蛋重度不耐受,小麦中度不耐受。西红柿、豆制品轻度不耐受。
家里买了荞麦面、玉米面、小米面,请问该怎么给宝宝做辅食呢?如果有其他杂粮做法,也可以推荐。谢谢!
你好,宝妈,吃蛋黄一般是不会过敏的,过敏一般都是吃蛋清的时候引起的。判断宝宝是否过敏的最简单方法,就是看脸上或者身上有没有起红点,如果有的话那么就是过敏了。进食鸡蛋清过敏,且是全身过敏,绝不能一个月后再试,至少要停6个月。你可以根据宝宝的情况来看哦,如果只是蛋黄过敏就可以继续吃蛋清,如果蛋清也过敏就暂时不要吃了,辅食注意补充其他优质蛋白质就可以啦,像牛肉、鸡肉、鱼肉这些!麸质是小麦、大麦和黑麦中普遍存在的蛋白质,也就是面筋,能增加面食的咀嚼感。麸质也经常出现在酱油、陈醋等调味料中。一般宝宝过敏都是这个麸质导致的!所以有小麦麸质过敏的宝宝需要回避含有麸质的食品,而是吃一些替代普通面粉的食品比如:糙米、高粱、荞麦、藜麦、小米、玉米和不含麸质的燕麦。有专门针对小麦过敏宝宝的辅食,像无小麦纯小米面条、无小麦纯玉米面条、无小麦纯大米面条等。当然你也可以自己做哦!我这里有个香蕉玉米面饼的做法!你可以参考哦!
1.t把香蕉捣成泥(或用料理机打成泥)加水和酵母搅拌均匀 !
2.t再加玉米面调成糊状!
3.t加盖保鲜膜醒发一段时间(夏天就短点时间,冬天就长点时间)!
4.t用不粘锅放点油,放入小饼,等一面成型后再翻面!
可以给宝宝吃蔬菜泥,水果泥,肉泥,对牛奶也不耐受的话可以喝羊奶,给宝宝多喝水,多晒太阳,提高抵抗力,也可以补一下钙,祝宝贝快乐成长
4岁菜谱家常菜做法?
4岁宝宝菜谱家常菜做法一:鸡蛋肉松三明治
材料:鸡蛋1个、黄根1小根、面包4片。
制作方法:
1、鸡蛋煎熟黄瓜切薄片,加少许盐、糖、醋,腌10分钟,沥干水分。
2、面包上撒一层肉松,盖上一片面包然后将煎蛋放在上面,再摆上黄瓜片,盖上一片面包摆上火腿片,盖上另一片面包,对角切。
4岁宝宝家常菜做法二:红烧豆腐
食物原料:
北豆腐300克,大葱适量,食用油适量,盐适量,红烧酱油适量,水淀粉适量,鸡香适量,油精适量,糖适量
制作方法:
1、把豆腐切成小块。
2、煎锅注油烧热,把豆腐放入煎锅,煎至金黄。
3、把煎好的豆腐推在一边下入葱段煸香。
4、加入酱油和糖,轻轻煸炒均匀。
5、加入水和盐烧开,转小火盖盖盖子焖至汤汁浓缩豆腐炖出蜂窝。
6、芶入薄芡,加入鸡精调味,出锅前淋入香油即可。