太想他了睡不着怎么办 最近心情很烦躁,睡眠也不好,想起一个人就烦,怎么办?

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太想他了睡不着怎么办

最近心情很烦躁,睡眠也不好,想起一个人就烦,怎么办?

最近心情很烦躁,睡眠也不好,想起一个人就烦,怎么办?

我有同感,心情烦躁压力大的确会引起晚上失眠而睡不着,那种感觉无法形容,翻来复去睡不着,天亮了又迷迷糊糊睡着了,白天工作也没精神觉得累,这种状况要自我调整,想想开心事,做自己喜欢的事,人啊其实只要想通了,想开了,也就没有哪么多烦心事,一觉醒来又是新的一天。

喜欢一个女生,晚上一直想她想的睡不着觉,鼓足勇气表白了,她回答说她考虑考虑。我到底该怎么办,还有没?

考虑就是不拒绝,应该有点儿信心,在她考虑的这时段,切忌心急,要把自已优秀的一面展现出来,当然是自然而然的…人生当中的第一次,或者是重要一次,心绪不稳,睡不好吃不好的,人生中的必然经历,勇敢真诚而智慧地面对就是你现在要做到的!祝顺利!