给宝宝断奶之后宝宝容易长胖吗
女人生完孩子后会变胖吗？
女人生完孩子后会变胖吗？
一般都会变的胖点
真的会变胖，亲身体验！
怀孩子之前，我163厘米的身高一直保持在104
斤，上下浮动也在两斤内，也算是穿衣有型的人。怀孩子后，体重慢慢增至到临产时的142斤，整个人胖了一圈！
孩子落地，月子出来，我体重136斤！望着以前s、m号的衣服一阵叹息，想着我要减肥我要回到以前的身材。但孩子要吃母乳，当妈妈的吃少了宝贝的粮就不够了，很明显！所以为了孩子我能吃两碗绝不吃一碗。
孩子断奶后，我就开始注意饮食加上平时也练练瑜伽，体重慢慢就恢复到了112左右了，然后就一直一直在这位置上下。
易胖的体质感觉没生孩子也容易胖，肠胃不好的人，不管怎么吃都难胖，我就是这样，生孩子也胖不了。
看体质的，如果以前你很容易胖就跟着也是生完很胖，如果以前都是瘦的，一带小孩年把，特别是戒奶后就瘦回来！！
不会，我还瘦了，主要看你营养跟不跟得上。
产后胖成“猪”如何在哺乳期减肥，重点只“减重不减奶”甩减掉60斤恢复到孕前身材？
母乳喂养是婴儿最佳喂养方式，通过母乳喂养能够满足6个月以内宝宝所需的全部营养，同时还为宝宝提供免疫力。母乳喂养不仅仅是度宝宝好，对孕妇本身也是有很多好处的，有助于产后恢复最重要的是帮助产妇恢复纤细身材。
母乳喂养真的能瘦身吗？
调查显示，孕妇在分娩前体内会积存36000卡热量，如果分娩后不把这些热量散发出去，产妇当然就会发胖。而母乳喂养的产妇，每喂宝宝1毫升的母乳，平均会消耗0.6大卡的热量。如果说准妈妈每天要喂宝宝600ml母乳的话，就相当于慢跑60分钟，走路110分钟所消耗的热量。
所以说母乳喂养真的会加速产妇身材恢复！
为什么有的宝妈并没有瘦呢？
准妈妈喂完奶后消耗许多热量后，就会有饥饿感，进食量会增加；而且为了保障母乳质量，准妈妈们还会吃很多有营养的食物，当摄入的热量大于消耗的热量时，体重当然会不降反增。如果摄入热量小于消耗热量，宝妈们当然就会瘦下来，所以控制身体收支平衡也是很重要的！
为什么断奶后更容易发胖？
很多宝妈反映，给宝宝断奶后也不吃高热量的食物了，为什么还是变胖了呢？是因为不喂奶热量都囤积在体内了吗？当然不是这样，其实乳汁中90%的成分是水，营养只占10%，所以断奶后身体存积的那点营养不足以使宝妈发胖。想要恢复身材不能光指着母乳喂养，关键还要管住嘴。
产后怎么做才能变瘦？
1、管住嘴
都说生完孩子伤元气，所以坐月子时都会给产妇大补特补，这样做并不科学。通过上文也知道乳汁中营养成分只占10%，所以月子期产妇既要修养身体又要母乳喂养，但其实需要的营养并不是很多，只要营养均衡够量即可。吃过多高热量食物，当然不利于身材的恢复。
2、正确运动
想要减肥当然少不了运动，但是产妇可不能胡乱运动，尤其是在月子期间，产妇体内器官还没有恢复，错误的运动可能会引起大出血的严重后果。顺产的产妇在产后42天就可以开始运动了，如果是剖腹产的产妇，在产后2~3个月左右，才可以进行减肥运动。
在月子期过后，产妇可以尝试快走，身体适应后再加大运动强度。瑜伽对于产妇来说是一种很好的运动方式，不仅能够帮助产妇恢复身材，还可以平心静气，有效的预防产后抑郁。