小孩子独自一人在家里该做什么呢
独自一人的时候怎么过生日？
独自一人的时候怎么过生日？
独自一人的时候怎么过生日？一个人的生日年年有。在生日的到来，一个人独守空房，显然，自己显的很单调。但是日子长了，自己也就习惯了。尤其是独身和单身家庭，日子长了，也不以为难了。有的人非常重视自己的生日，最终来说，尊重的是自己来到这世界上没有白来。但是有的人忘却了自己的最宝贵的生日。怎么说呢？一个人的生日是一个记载苦与短。快乐的时候也是一天，痛苦的时候，犹如度日如年。我认为:还是忘掉自己的生日是最为乐观的。记住自己的生日，好日子的生活如跑马。我总认为:自己忘掉了生日，把自己的光阴时光，就这么糊里糊涂就过去，难得糊涂，又何乐而不为呢？
15岁女孩患抑郁症，喜欢一个人待在房间里玩手机，不喜欢交流，不喜欢出去玩，怎么办？
青少年抑郁状态或抑郁症的也不少。如果只是喜欢一个人独处，没有更多其他的表现，可能只是轻度抑郁。我觉得可以从以下几方面来做：
1、不要轻易下抑郁症的诊断。她可能只是抑郁状态。判断一个人是否抑郁，情绪低落至少需要持续2周以上。
2、尽量带她去做心理咨询。心理咨询师会对她的情况做一个诊断。只要本人有意愿，心理咨询还是可以起到效果的。
3、父母去做心理咨询。提出这个问题，就代表很焦虑。而女孩出现这个状况，跟家庭是有关系的。父母需要知道，如何陪伴这个女孩，不会增加她的心理负担。
4、多带她运动。运动不需要与人交流，但运动可以起到两个作用：一是促进多巴胺分泌，增加人的愉悦情绪，让人有活力；二是，可以改善睡眠，抑郁的人通常睡眠不好，睡眠不好又会加重抑郁情绪。拥有好的睡眠可以打破这个恶性循环。睡眠很重要。
5、15岁女孩，最亲近的人是自己的父母。父母也许需要改变，转换角度看问题，才能打开女孩的心锁，帮助她走出抑郁的困扰。
个人的一点浅见，希望能对您有所帮助。