用研磨碗怎么做菜泥 6个半月宝宝菜泥如何做?

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用研磨碗怎么做菜泥

6个半月宝宝菜泥如何做?

6个半月宝宝菜泥如何做?

6个半月的宝宝如果以前没有进食任何辅食,建议可以给予菜泥。刚开始建议给予南瓜、胡萝卜、土豆、红薯等蔬菜泥。
菜泥制作方法:先把蔬菜切碎,然后隔水蒸熟,再用勺子或者消毒好的研磨器把蒸熟后的蔬菜研成泥状。菜泥的添加原则是一种慢慢过渡到多种,量由少到多,循序渐进。如果添加过程中,宝宝出现大便次数增多、恶心呕吐、进食不好等情况,则暂停止添加新的辅食。

四个月宝宝菜泥怎么做?宝妈们有没有什么好的食谱啊?怎么做菜泥好吃又简单呢?

很高兴回答上面问到的问题, 刚开始添加辅食,最好给宝宝先添加米粉,米粉是最安全的一种,慢慢再添加别的,果汁,蔬菜汁什么的,蛋黄,因四个月的宝宝太小,建议不要添什么辅食,等到七个月左右再给宝宝添加泥类的,如米粥、果泥、蔬菜泥等。
建议宝妈们可以自己动手好以下这几种菜泥,可以混搭给宝宝吃。
1、生菜泥:将生菜洗净后,先在清水中浸泡20分钟左右,然后去掉纤维比较粗的部分,然后在开水中焯熟,切碎后倒入料理机内打成泥即可。因生菜含有多种维生素和膳食纤维,能增强宝宝的免疫力乱抵抗力;因生菜含有钙、铁、铜等矿物质,能帮助骨骼和牙齿的发育。
2、南瓜泥:因南瓜营养丰富全面,其果实中含有包括糖类、维生素、蛋白质以及人体所需的17种氨基酸,此外,南瓜中还富含锌,为宝宝的生长发育提供重要的营养物质。因此,将南瓜洗净,带皮上蒸锅燕熟,再去皮,用勺子碾成泥即可给宝宝吃,不建议用料理机打碎。
3、胡萝卜泥:因胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,要知道,正常人平时所需的维生素A有70%都是由胡萝卜素转变而来的。维生素A能提高免疫功能,同时能防止呼吸道、泌尿道等器官感染,对促进宝宝生长发育有重要的作用。因此,也可借用上面的方法碾成泥给宝宝吃。
4、西红柿泥:因西红柿含有的番茄红素约占80%-90%,它是一种抗氧化剂,用西红柿做的蔬菜泥富含维生素C和维生素E,能提高宝宝的免疫力。因此,将西红柿洗净,去皮,煮熟后,用料理机打碎即可给宝宝吃。