一岁以内宝宝吃的火龙果饼
有哪些适合一岁左右婴幼儿的辅食？
有哪些适合一岁左右婴幼儿的辅食？
一般婴儿在六个月时就开始添加米糊、菜糊、南瓜糊等辅食。到了宝宝一周岁后，已经可以以稀饭、面汤等碳水化合物作为主食。辅物也应从糊状软状转为硬点的固体食物。既可以煅烧宝宝的牙齿，也有助于宝宝的语言发展。可以搭配的辅食种类有：
01奶制品。一岁后宝宝虽然一日三餐可以以碳水化合物为主食。牛奶钙含量高，一天奶量还是应确保在500-600毫升左右。也可以给宝宝吃奶片、奶酪。
02水果。香蕉、火龙果、苹果、梨、瓜类都是不错的选择。需要注意的是要选当季新鲜水果为宜。
03饼干、海苔等婴幼儿零食。饼干可以煅练宝宝的嚼咀能力，海苔含有钙高，都是不错的选择。
结论：一岁的宝宝是很多食物都可以吃，但是要少量吃一些，不要让宝宝零食吃太多而影响正餐，平时可以让宝宝多喝点水。宝宝饮食丰富多样，才能补充各种营养，促进宝宝健康成长。
有哪些孩子吃的简单易做的面食，可以推荐一下吗？
说起孩子吃的面食，要必定要是细软好消化，而且有滋味却又味道不厚重的。简单又好吃的面食也是很多的呢。
1、清汤面
十分钟就能做好的清汤面，市面上有专门给小孩子准备的细细短短的空心面，然后搭配简单的蔬菜，小白菜，西红柿，再配点调料盐，香菜什么的，就是很好吃的一碗面啦（具体见视频），特别适合小孩和老人吃呢。