幼儿园一周食谱及配方
幼儿园食谱文案?
幼儿园食谱文案?
早餐(果酱面包火腿肠,豆沙包滑蛋肉丝粥,面包五香豆沫,自制蛋糕甜豆浆,糖包五香煮鸡蛋小米粥)
午餐(大米饭冬瓜肉丸子蔬菜汤,大米饭鸡蛋蒜苔炒肉沫西红柿木耳,西红柿炒鸡蛋,肉末冬瓜海鲜汤,)
幼儿园如何介绍食谱?
可以从正餐和辅食加餐来介绍,也可以从 营养成分和荤素搭配来介绍。
一般情况下幼儿园制定出的食谱是?
一般情况幼儿园制定出的食谱是早饭,午饭,加餐,晚饭。周一至周五的食物是不重样的,比如早餐:牛奶或者粥面汤,主食:花卷,馒头,蛋糕,饼干等,午餐:主食:包子,饺子,米饭,捞面,菜:时令蔬菜,汤:各样的时令蔬菜汤,晚餐:米饭,花糕,双色小馒头,时令蔬菜,稀饭等等吧。
无锡宋庆龄实验幼儿园你们幼儿园每日的餐点是怎样分配的?一周的菜谱是什么?是否有专门的营养师调配?
每日上午和下午各有一顿点心,中午一顿午餐。
每周进行公示。
配餐是由学校的保健老师负责营养上的合理搭配。
一周菜谱都会在网站上、学校公告栏、班级走廊里公告。
由学校具有营养师资质的保健老师配置。
2020年幼儿园教师饭菜食谱介绍?
美食相伴
2020年12月28日一12月29日
星期一12月28日
早歺:肉絲萝卜面、煮鸡蛋
早点:脐橙、香蕉
午歺:糯米米饭、缤纷瑶柱、翠绿油菜、菠菜猪肝汤
午点:牛奶、烤核桃仁、钙奶饼
星星期二12月29日
早歺:蜗牛圈、圆白菜炒蛋、雪犁小米银儿粥
早点:阿克苏苹果、柚子
午歺:海鲜披萨、四色小炒、裙带豆腐汤
午点:牛奶、手指饼干、密汁山药
幼儿园菜谱分类?
幼儿食谱分为蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、膳食纤维、水。
蛋白质:占膳食总热量的10—15%左右,以优质蛋白为主,奶类、豆制品、动物蛋白
脂肪:占膳食总热量的30--35%左右每日每公斤体重需约4—6克,以植物油、动物油为主
碳水化合物:占膳食总热量的50--60%左右每日每公斤体重需约15克,以谷类、豆类为主
矿物质:幼儿每天需要微量元素钙800毫克、铁12毫克、碘50微克、锌12毫克及其它
钙主要来源于奶类,豆制品及坚果及绿色蔬菜
铁的最好来源是动物肝脏和动物血。