婴儿感冒期间吃什么辅食最好
婴儿感冒能喝冰糖雪梨吗?
婴儿感冒能喝冰糖雪梨吗?
这个一是要看宝宝的月龄,二是要看感冒的起因。
一般来说,6个月以下的婴儿宝宝不建议喝冰糖雪梨,不满6个月的婴儿宝宝正处在添加辅食的阶段,冰糖雪梨不适合小月龄的宝宝,会给肠胃增加负担。味道也是偏重的。
而且感冒也有不同的起因,普通感冒和病毒感冒严重性都不一样。如果是病毒感冒,按普通感冒来治,也许会耽误及时治疗。
我家宝宝5个多月的时候因为不小心着凉了,感冒咳嗽,因为不是传染的病毒性感冒,所以我们就是在家用苹果加葱白煮水,这个时候早已经开始给宝宝单独喂水了,所以用这个方法可以给宝宝喝,主要是让宝宝出汗。而且一定要注意浓度,不能太呛口。
对大月龄的宝宝来说,添加的辅食已经多种多样了,这个时候,冰糖雪梨确实有生津止渴的作用,但是也看体质的。如果是干咳无痰的普通感冒咳嗽,应该是有效果的。如果宝宝咳嗽的时候能听到呼噜呼噜有痰的声音,这个时候千万不要给宝宝吃冰糖雪梨,因为有痰的时候,宝宝太小,还不会把痰咳出来,这个时候是不能吃甜食的,会加重嗓子有痰的症状。
我们宝宝在1岁左右的时候也是因为吃水果凉到了,引起咳嗽,嗓子有痰,自己又咳不出来,这个时候拿药主要就是消炎化痰和止咳,消炎和化痰是重点,咳一下能把痰咳出来反而更好。
对于婴儿感冒咳嗽,要对证治疗才能起到快速见效的作用。
但是不管哪种感冒,宝宝多喝点热水是没错的,主要是帮助宝宝代谢提供水份。然后能不能吃冰糖雪梨也是分情况的,有痰的状况下一定不要吃。
对症治疗才是根本,冰糖雪梨也只是辅助治疗。这一点家长一定要做到心里有数。
宝宝冬天老感冒吃什么辅食好?
Hello亲爱的宝爸宝妈,蜜桃姐姐来咯!
正值病毒肆虐的寒冬,宝宝一不小心就被感染了,心疼宝宝的爸爸妈妈该怎么办呢?除了尽快接受治疗之外,对抗病毒最基本又有效的方式就是提升免疫力,有了充足的免疫力大军,才能为宝宝的健康把关!
西红柿肝泥(1人份)-适用10个月以上
材料:西红柿30克、马铃薯30克、猪肝10克
作法:
1.将马铃薯去皮切程块状后煮软压成泥状。
2.西红柿川烫后去皮捣程泥状备用。
3.将猪肝蒸熟后,再用汤匙刮成泥状,与其他材料拌匀即可。
营养成分分析
热量(大卡)44.9;蛋白质(克)3.3;脂肪(克)0.5;醣类(克)6.8
烹调小技巧:猪肝中所含的铁质,可以帮助制造人体所需的红血球;但是烹调猪肝时,宜加热至全熟,避免因不熟而感染疾病。
香蕉鸡肉泥(1人份)-适用11个月以上
材料:鸡胸肉15克、香蕉30克、无油高汤适量
作法:
1.将鸡胸肉切成小块后与香蕉一同放入高汤中煮熟。
2.起锅后再将其捣烂即可。
营养成分:
热量(大卡)53.5;蛋白质(克)3.8;脂肪(克)1.1;醣类(克)7.1
烹调小技巧:香蕉含纤维素及果胶,可增强肠内有益菌的活力,刺激肠蠕动,亦可搭配牛奶打成汁食用,可增强免疫力。
芝麻奶糊(一人份)-适用1岁以上
材料:鲜奶100ml、芝麻粉5克、花生粉2克、冰糖2克、水适量、太白粉少许。
作法:
1.水煮开后,加糖溶化。
2.加入所有材料搅拌均匀,最后加入少许太白粉水芶芡即可。
营养成分:
热量(大卡)109.4;蛋白质(克)4.4;脂肪(克)6.6;醣类(克)8.1
烹调小技巧:芝麻所含的脂肪酸是以多元不饱和脂肪酸为主,如果存放不当,就会让脂肪氧化变质。因此储存芝麻制品时需密封,并放在阴凉之处,避免光照与高温。
蔬果三明治(一人份)-适用2岁以上
材料:西红柿50克、奇异果50克、菠萝30克、吐司3片、鲜奶油少许
做法:
1.将西红柿、奇异果、菠萝洗净去皮,切片。
2.吐司抹上鲜奶油,排入水果片并组合好,放入冷藏约10分钟后取出,切掉边皮对切即可。
营养成分:
热量(大卡)359.4;蛋白质(克)10.7;脂肪(克)7.8;醣类(克)61.6
烹调小技巧:奇异果的吃法有很多,可以选择成熟有弹性的直接对切开用汤匙取食,也可以将奇异果切片或丁加入优格中。但是有些宝宝对奇异果会产生过敏反应,因此建议先由少量开始尝试。