十一个月宝宝绿豆粥辅食怎么做 孩子的早餐,牛奶和豆浆都该喝,那么除豆浆之外,还有哪些方法让孩子摄入豆类?

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十一个月宝宝绿豆粥辅食怎么做

孩子的早餐,牛奶和豆浆都该喝,那么除豆浆之外,还有哪些方法让孩子摄入豆类?

孩子的早餐,牛奶和豆浆都该喝,那么除豆浆之外,还有哪些方法让孩子摄入豆类?

孩子的早餐要丰富营养,早餐里有了豆浆了,搭配一个小馒头,一点坚果,再来点水果,其实已经很营养了,想再补充一点豆制品的话,在中餐可以炒点豆腐,豆干和腐竹之类的菜,晚班可以再煮点放了多种豆类的八宝粥,这样一天下来,豆制品的营养都有保证,再搭配一些其他蔬菜,肉类,鱼虾就很营养健康了。

可以把黄瓜胡萝卜玉米渣绿豆打成糊给宝宝吃么?

是可以给孩子服用的,但是一般是需要在宝宝6个月之后才可以吃辅食,一般6个月之前是不建议过早添加辅食的,主要是因为宝宝的肠胃功能比较弱,如果过早添加辅食,还有可能会引起消化不良等各种情况的,而且在添加辅食的时候也不能够添加的过多。