生了孩子一年后月经不规律怎么办
生宝宝后，生理期会受影响吗？
生宝宝后，生理期会受影响吗？
当然不会受影响的，甚至以前生理期没规律，生完孩子后变得有规律了。我就是这样的一个人，怀孕之前完全没规律，先推迟一个星期，渐渐的推迟两个星期，甚至更长时间，搞得我每个月都心慌慌的。但是生完孩子后，大概六个月后第一次来姨妈了，后来每个月都按时来到，特别准时。所以放心啦，不会影响的。
生孩子对女人来说，是一次很好的重新“焕新”的机会。以前有一些不舒服的地方啦，可以乘着生孩子，做月子的时候好好调养，一般都能调养好的。
希望我的回答对你有所帮助。
产后第一次月经不干净怎么办，是什么原因导致的呢？
产后第一次月经不干净是由于每个人产后月经恢复后可能会有短时间的不调，建议调整好心态，注意休息，保证饮食和作息的规律，多补充一些维生素。只要是身体没有别的异常就可以观察一些时日的，一般的产后头几个月都不是很正常，所以不要恐慌。
请问产后月经不规律原因是什么，如何自我调理？
产后来了月经，很多产妇会面临一个新问题，那就是原来规律的月经变得不规律。那么产后月经不调的原因是什么呢？
产后月经不调的原因。产妇产后月经到来的时间不规律，很多时候是由神经内分泌功能失调、气质病变或者药物等引起的。所谓内分泌功能失调，包括甲状腺、肾上腺功能异常和糖尿病等。而气质病变包括生殖器官局部的炎症、肿瘤、发育异常、营养不良等。药物因素就是使用一些内分泌制剂等这些原因，都可能让女性产后来月经的时间不规律。
如果产妇产后能够适当的补钙，多休息，加强营养，适当运动，可以起到一定的预防作用。如果长期来月经的时间不规律，建议去医院查明具体原因后再做相应的治疗。
对于一般性的月经不规律，有几种自我调节的方法可以改善。1、保持心情愉悦。心情抑郁或沮丧常常会使月经量减少，甚至闭经，而情绪紧张也会使月经量增多，月经提前。只有生活在舒适和谐的环境中，心情才能愉悦，才有利于疾病的康复。
2、用药配合饮食调理在用药的同时最好能够配合饮食治疗，这样既能够减少药物对人体的损害，又能补益精气，从而提高治疗效果。
3、劳逸结合同时要多劳动，避免过于安逸，而变得懒惰。另外也要多休息，过度劳累对健康不利，真正做到劳逸结合，才有益健康。
我是然然妈咪育儿，很高兴能够为你分享孕产、育儿、喂养、产后恢复知识和经验，希望能够帮助到您，欢迎点赞/转发/关注，谢谢！！！