学会独处的人才能拥有真正的自我 一个人待着的时候老是觉得孤单是什么心理?

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学会独处的人才能拥有真正的自我

一个人待着的时候老是觉得孤单是什么心理?

一个人待着的时候老是觉得孤单是什么心理?

做点事,一切快乐。

你好,我是心理领域创作者,很高兴可以回答你的问题。
一个人待着的时候总是觉得很孤单。其实这是因为我们没有学会爱自己。以下是我的观点,希望可以帮助到你。
一个人待着,会很孤独,如果这时候有个好朋友或者是自己喜欢的人跟你在一起,肯定不会有孤独的感觉。那独处的时候,是谁再陪我们,是自己。所以说,有孤独感,是因为我们没有真正的和自己做朋友,不懂的爱自己。
如何能够增加对自己的认知,和自己做朋友。
1.首先我们可以找身边一到两个好友,让他们分别说一下自己的优缺点,这样是从别人的角度来了解自己。
2.可以利用写日记的方法,把每天所做的事情以及心得感受都记录下来,这样坚持,我们就会很清晰的认识到自己。
3.找到想做的一到两件事情,比如看书,画画,健身等,可以利用独处得时间,精进自己。
人生来就是独立的个体,就算是同卵双胞胎,也没有完全一样的时候。
想要活出自己的人生,都是从独处开始的。
以上就是我的回答,祝你生活愉快。

正常心理。

内心没有领导,没有靠山,不安全。嗯,学习知识改变命运,内心有知识了就很安稳。

心理动力学视角~早年依恋不足… 孤独体验“记忆”闪回… 潜意识里需要陪伴 可以找个柔软的大抱枕 抱着… 自我抱持 安慰…

太闲了不是什么好事,出去转转,培养几个兴趣爱好,提升自我自己的素养,或者学点技术,总好过一个人闲得无聊,胡思乱想。

说明内心不够强大,人生有很多独处的时候,利用单独的时间喝茶,独立思考,学习充电不是很好的机会吗!

为什么越长大越喜欢独处?

“长大越孤单,越长大越不安”这句歌词相信我们都听过,听到的时候年纪还小,不能很好地体会其深意,不以为然。等到长大了,才明白,歌词背后的道理。
越来越发现,人都各自是独立个体,有着不同的生活经历,人生阅历,自然也就有着不同的处世之道。而人与人相处,就不得不面对和处理对方与自己的差异,去付出许多心思,却不一定能得到相对应的回报。
还不如一个人静静呆着,悠哉悠哉,清闲自在。