上课经常打瞌睡怎么解决
上课打瞌睡最有效的方法?
我觉得站在讲台前面最有效,当然上课前喝点咖啡,喝点浓茶也行。具体个人看自己。
回答:提振学生精神,激发学习兴趣。具体措施如下:(以小学为例)
高中的时候挺正常,看我高中经历过来说吧,一定要有规律的作息,前天晚上不能睡太晚也不能睡太早,第二天一定要吃早饭。中午的时候睡30分钟就可以了,可以根据习惯来说,比如喝点茶,偶尔来杯咖啡。