鞋子稍微短了点怎么才能撑大
鞋子脚后跟不跟脚怎么办？
鞋子脚后跟不跟脚怎么办？
1、鞋可以在鞋子里垫双鞋垫，这样鞋子穿起来就会紧一些。
2、买个鞋帮垫，把鞋帮垫沾在脚后跟处，沾好后把多余的部分剪掉就可以了。
3、可以穿厚一点的袜子或者多穿一双袜子。
4、如果只是有一点点不跟脚，可以考虑在鞋后跟上贴个创可贴，会跟脚一些
新球鞋磨小指怎么办？
新球鞋磨小指可以买个鞋撑把球鞋稍撑过大一些就不磨脚趾了，但这样对球鞋会有所损坏，新买的球鞋一般都会有些硬，多穿一段时间之后变软一些了就不会再磨小指了，但若你的脚掌过宽，或者脚背太高的情况下，还是建议买大半码或者一码的球鞋噢。
如何改善平底足？
平底足又被称为扁平足，指任何骨、韧带肌肉生理异常，导致足内则、外则纵弓和横弓出现塌陷或消失，常伴患足外翻。扁平足出现了足部疼痛症状的，称为平足症。
扁平足的评估
治疗方式：1、保守治疗
a、功能锻炼：做提脚跟训练，锻炼形成足弓的各部分肌肉力量。
b、定制矫形鞋垫：足弓垫、足弓内后支具、足踝支具、各种功能鞋等，支具的作用主要是支撑足弓，缓解足部的症状，无法从根本上治疗扁平足。
2、手术治疗
目前的手术治疗方式有：距下关节制动术、关节融合术（多用于非常严重的大龄儿童或成年人）、截骨手术、其他辅助软组织手术等，根据不同的年龄、病因、症状、病情进展程度具体而定。
距下关节制动器示意
距下关节制动术1
距下关节制动术2
扁平足术后 足弓形成
关节融合术
截骨手术
扁平足的人在日常生活中怎么选择合适的跑鞋？根据扁平足的评估，扁平足需要选择缓冲力相对较好的鞋子；如果是高弓足，需要选择支撑力比较强的鞋子。
布鞋小了如何扩大？
送到修鞋店，撑鞋器撑三天，要注意的是提醒师傅撑鞋前用热水将鞋面浸湿，这个是布鞋必须要做的，一般鞋师傅不知道这点，希望参考！
我是专业做布鞋的，讲给你听吧，如果是长短小了，小一点可以塞东西撑一撑，看能大一点，再无办法，如果宽窄小了洗一水，凉干穿起来挺合脚，去试试吧。
网上买了双匹克阿甘鞋，41码长了一厘米应该换成多少码?40还是39？
亲，建议你可以换小一码，正常鞋标都是小一码小0.5厘米，换小一码是为了鞋子有点空间这样你以后穿袜子或者加鞋垫都是可以非常合适的，如果小两码虽然是刚刚好，因为鞋码都是有误差的，如果稍微短了一点点就尖脚了，鞋内没空间不利于脚的活动哦。所以还换成40码就好了。