月子生化汤有必要喝吗
坐月子的产妇吃什么汤比较好？有哪些需要注意的问题？
坐月子的产妇吃什么汤比较好？有哪些需要注意的问题？
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首先看产妇是刨腹产还是顺产，先说顺产的产妇，只要软的好消化的都可以，不能吃辛辣刺激的和凉的，对产妇身体和牙齿都有影响，多喝猪蹄汤，鲫鱼汤，如果奶水充足就少和这些下奶的汤，喝点白面汤，米汤就可以，多吃蔬菜。如果是刨腹产，吃的就要讲究点，前半月吃点清淡的，月子里别吃葱姜蒜花椒辣椒，总之少吃调料，伤口愈合的好，后半月慢慢补充有营养的。
1-7天月子餐时间安排？
正常情况下正常人每天膳食都要荤素搭配，保证营养均衡。产妇的月子餐要比正常人要求还要严格，不但要保证产妇体力的恢复，还要利于产妇乳汁的分泌，保证婴儿的喂养。
所致月子餐要每天四到六次，以汤菜、粥和高蛋白的食物为主，且要煮烂。早餐五六点，主食小米粥蔬菜粥，鸡蛋。九、十点钟可以吃点鱼虾，根据自己喜欢的做法做，主食可以吃点米饭或者面条。
下午两三点钟煲点鸡汤，主食米饭面条饺子都可以。晚上六点喝点粥，吃点煮熟的水果，可以炒个青菜。晚上十一点左右可以喝点鲜奶，鸡汤或者鱼汤。