一个礼拜
一个礼拜 一瓶防晒霜够用吗？
一瓶防晒霜够用吗？
这个要看情况
1.如果说这个星期全部都是在外面工作的，风吹日晒，那我们使用防晒霜就一定要涂满1ml，可以在药店购买1ml的针筒来按量使用，你会发现1ml其实也不少了，如果中途没有流汗或者擦拭掉的话，基本不用补擦，如果有上述情况的话，还是建议补擦一下，那一星期用完50ml还是有可能的，但这种情况属于极少数
2.如果我们的工作和生活大部分情况都是在室内的情况下呢，其实不需要擦那么多，基本上一天1ml也能用差不多2个月，而且可能还要周末不用出门的情况，如果不出门的话就更加用不了那么多了
3.因为防晒的方式不只是擦防晒霜就可以，也可以通过戴口罩、帽子等等做物理硬防晒，这样的话我们其实擦防晒霜可能用到的地方就很少
有必要每天都用防晒霜吗？
没有必要每天都涂防晒霜。如果太阳光线强度不强，就没有必要涂防晒霜，但是如果去滑雪，即使光线不强也要涂上防晒霜，因为高海拔的地区紫外线较强。
防晒霜的使用时间：
理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。但实际中，基本上日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜，然后再化日常的彩妆。但防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。同时需要注意的是，要根据产品的SPF或PA值来确定效果的持续时间。
防晒霜的涂抹部位：
涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵（特别容易被遗忘又特别容易被晒伤的部位），以及其他任何暴露在外的部分。
防晒霜是不是要一年四季都用？
防晒霜要一年四季的用，因为不管春夏秋冬，紫外线都有不同程度的辐射，但是需要注意的是，每个季节可以选择不同防晒指数的防晒霜，夏天紫外线辐射强，高温天气，可以用防晒指数高一点，pa 多一点的防晒霜，春秋冬相对来说，天气没有那么炎热，紫外线辐射也没那么强，所以可以用防晒指数稍微低一点的防晒霜就可以了。 使用注意事项
1、涂抹部位 涂防晒霜时，不要忽略脖子、下巴、耳朵等部位，以免造成肤色不均。
2、清洗产品 每天晚上务必将防晒产品彻底清除干净，因此不要带着防晒霜休息和睡觉。
3、使用量要足够 防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应，通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。需要注意，SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。
4、不要混合使用不同品牌的防晒霜 混合使用会增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。
5、注意保存 如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。
6、注意防晒死角 涂抹普通防晒品的时候，眼唇部肌肤也需要注意。但如果没有说明，或者使用针对眼部的防晒产品，不要随意用于眼周皮肤。